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什么食物中含鈉多?

患者:女,49歲

病情描述:
因?yàn)槲业母哐獕?,醫(yī)生說讓我少吃一些含鈉的食物,都有什么樣的食物含鈉多?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
一些口味偏重的食物,含鈉量就會(huì)多一些。如火腿腸、烤魚片、牛肉干、果脯、咸干花生等零食,以及幾乎所有的腌制食物,如咸菜、榨菜、酸菜、泡菜、咸魚、海米、蝦皮等都是高鹽(或高鈉)的。
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