美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

節(jié)食能減肥嗎?

患者:女,24歲 提問(wèn)于2018-05-13 11:20

病情描述:
我最近體重增長(zhǎng)比較快,想快點(diǎn)減肥,不吃東西能達(dá)到快速減肥的目的嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
節(jié)食減肥是不可取的。停止進(jìn)食數(shù)小時(shí)開(kāi)始,人體能量來(lái)源先以糖原消耗為主,十余小時(shí)之后以肌肉蛋白質(zhì)分解(減重效果出現(xiàn)),最后才是脂肪組織分解(減脂效果出現(xiàn))。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>