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如何預(yù)防產(chǎn)后腰椎間盤突出?

患者:女,32歲

病情描述:
表姐說她在坐月子的時候得腰椎間盤突出,現(xiàn)在還腰疼,她讓我多小心,那我在產(chǎn)后要如何預(yù)防這?。?
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院 三甲 骨科
女性在產(chǎn)后腰椎間盤突出的幾率比較高,期間避免持重新媽媽剛經(jīng)歷生產(chǎn),自己不要抬重物,動作不要過猛。拿東西時身體要靠近物體,避免閃腰。
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