什么是箱庭療法？
患者：男，30歲
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- 張秀春 主任醫(yī)師 去掛號
- 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
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考前焦慮怎么調整
焦慮是難免的，而且適度的焦慮會提升學習效率。首先要安排好自己的作息，要適當出去走走，然后有時候靜坐十分鐘，有時候讓家人可以稍微按摩一下頭。還有一個很簡單的調整辦法就是“靜坐觀呼吸”，把自己的意念放在呼吸上。只有把這些細節(jié)做到，能正常發(fā)揮就可以。 考前焦慮是非常常見的現象，是很多人都已經經歷或正在經歷的情況。如果是考前適度的焦慮，其實對于考好有幫助，但是如果過度，變成考前焦慮癥，嚴重影響考試發(fā)揮，就需要干預，需要調整。如果考試已經臨近，就可以選擇立竿見影的方法，借助藥物，一般在考前幾天摸索適合自己劑量的藥物，臨床上，多采用心得安或多慮平等。如果還有很長時間才需要面對大型的考試，可選擇心理治療，來調整這樣的狀態(tài)，循序漸進改變認知模式和學習緊張情緒的放松方法。55070次播放 2018-08-30
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神經衰弱的表現
神經衰弱的表現多種多樣，有些人可能并沒有注意到，容易延誤最佳的治療時機。神經衰弱初期表現主要是睡眠質量不好，沒有胃口，渾身乏力等等。如果神經衰弱不進行及時的治療，容易導致睡眠障礙、情緒易變，對各種事物敏感的情況，可以針對具體的癥狀表現，進行相應的藥物和心理方面的調理。平時還要注意飲食，適當的運動，保持良好的心情。
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抑郁癥能治愈嗎
抑郁癥能否治愈與癥狀輕重、原因、患者性格有關。 抑郁癥是否能治好要看，第一看癥狀重不重；第二看背后的能力和資源；第三看患者的性格。 抑郁癥患者如果社會資源很好，能力又很強的時候，哪怕有一些壓力，也相對容易去應對，只需要外界幫助，然后適當吃藥加心理咨詢，很容易痊愈。62628次播放 2018-09-28
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抑郁癥能治好嗎
抑郁癥是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式，以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少，遲緩為典型癥狀。 抑郁癥通過藥物，心理醫(yī)生干預，癥狀完全可以控制。目前有很多治療抑郁癥的藥物，常見有“五朵金花”，分別為氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、西酞普蘭、氟伏沙明。包括五羥色胺受體加抑制劑，以及腎上腺素受體加抑制劑。這些藥物的安全性也很高，臨床效果也較好。通過藥物治療，抑郁癥的癥狀完全可以控制。但不能保證病人不復發(fā)，因為隨著生活環(huán)境、工作環(huán)境以及社會因素的改變，難免會復發(fā)。抑郁癥的發(fā)生是內外因素起作用，包括內在性格和外在環(huán)境。67771次播放 2018-09-30
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怎么克服社交恐懼
首先要弄清楚為什么會社交恐懼，表面上自己怕出錯，怕被小看，背后其實是不自信。而不自信的根源可能是成長過程中父母的陪伴少，也可能是父母要求太嚴，導致自身的焦慮、追求完美。所以要梳理內心，嚴重時可以找醫(yī)生或心理咨詢師協助治療。語音時長 01:0965729次收聽 2018-09-13 -
抑郁癥頭痛的特點
抑郁癥的頭疼和一般的頭疼不太一樣。抑郁癥頭痛，往往就是夜間比較明顯，有些患者會感覺到整個頭脹疼。抑郁癥患者頭痛的部位往往不固定，可能會整個頭部或者是頭的某一部分出現疼痛的癥狀。 一般情況下，抑郁癥患者的頭痛與病情的演變，有著非常密切的關系。如果患者的睡眠質量差，情緒低落，往往會容易出現頭痛的癥狀。另外，抑郁癥的頭痛與抑郁的情緒也有關系。隨著患者自身情緒的變化，頭痛的癥狀，也會隨之發(fā)生變化。 一般來說，經過醫(yī)學檢查，像頭ct、頭核磁，腦部沒有發(fā)現器質性的病變。在確定沒有其他疾病以后，抑郁癥的頭疼還是用調節(jié)抑郁癥的藥物，控制頭疼的癥狀。當抑郁癥得到很好的控制以后，頭疼的癥狀也會得到很好的緩解。57561次播放 2018-09-20
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神經性厭食如何治療
神經性厭食的治療方法，首先就是支持治療，目的是為了讓患者的生命體征處于一個穩(wěn)定的狀態(tài)；其次是營養(yǎng)治療，目的是為了恢復患者的體重，讓患者擁有充足的能量；再者是藥物治療，預防疾病復發(fā)；最后是心理治療，取得患者的信任以及配合。
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焦慮癥的康復時間有多長
患有焦慮癥者需要一到兩年的時間康復，病情復發(fā)或較為嚴重者，需終身服藥。 焦慮癥屬于易復發(fā)類疾病，能否康復在于一定要堅持服藥以及積極的進行自我調整。一般治療療程至少需要一年，對于中度偏重的病人而言，療程需持續(xù)兩年，嚴重者需終身服藥。語音時長 01:2557631次收聽 2018-09-21 -
神經衰弱的西藥有哪些
因為各種各樣的原因導致現如今有不少人都出現了神經衰弱的癥狀，而該癥狀的出現會對人們的身心健康都造成極大的影響，所以必須要及早的服用藥物來控制病情。目前在臨床上經常被使用的藥物主要有抗焦慮藥物、抗抑郁藥物、三環(huán)類藥物、受體阻滯劑以及鎮(zhèn)靜催眠類藥物等。同時要注意具體的用藥劑量，
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強迫性焦慮癥的癥狀
強迫癥患者會出現強迫思維以及強迫性的動作。焦慮癥患者也會出現一些強迫性的癥狀。對于強迫性焦慮癥，其實并沒有這個診斷。焦慮癥與強迫癥是兩種不同的疾病。 對于患有強迫癥的患者來講，患者會出現強迫思維以及強迫性的動作。有些時候，患者在腦中控制不了的去想一些場景，并會去默念一些數字，或者是默念一些話語，去抵制這個場景，希望這個場景從腦海當中消失，這就是一種強迫性的思維。還有一些人是會出現強迫性的動作，比如有些人有潔癖，對于這一類人的特點會非常明顯，他們會出現不停的洗手，甚至把手都洗的破皮的情況，這就是強迫癥的一些表現。 而對于有的焦慮癥患者來講，這些患者會出現一些強迫性的癥狀，比如這種焦慮癥患者，會反復擔心自己的身體健康狀況。當焦慮癥患者出現這種情況，就是有一點強迫的意味在里面。63226次播放 2018-09-20
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焦慮癥可以徹底根治嗎
焦慮癥不存在自愈這個說法，因為這是人類正常的情緒，生命體總是要有焦慮的情緒。 適當的焦慮可以讓自己更能夠承受，并且在某一時期，人總是會處于一個超乎尋常的情緒狀態(tài)；但嚴重的焦慮癥時，可以吃藥或尋求心理治療師幫助，緩解焦慮癥。語音時長 01:2258825次收聽 2018-09-21 -
考前焦慮是什么
考前焦慮就是要考試自己焦慮了，預感到即將大禍臨頭又難以應付的不愉快情緒。 其表現有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急不安等癥狀，如果焦慮對自己影響很大，可咨詢心理醫(yī)生。語音時長 01:0461959次收聽 2018-09-13 -
戀愛焦慮癥表現
戀愛焦慮癥是戀愛中人們特有的一種擔心，常擔心對方離開自己、不愛自己等表現。 所以人處于戀愛當中會失去理智，處于戀愛當中的男女，就會處于不太理智的狀態(tài)，會有各種各樣的情緒、各種各樣的擔心，而戀愛焦慮癥是一種通俗的說法。語音時長 01:1051671次收聽 2018-09-21 -
神經衰弱如何調理
神經衰弱可以從心理、生活以及藥物方面進行調理，改善神經興奮、異常等癥狀。
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神經衰弱可以自愈嗎
就神經衰弱來說，在現代社會高節(jié)奏之下，有很多患者出現了此癥，進而讓很多患者就想治療，但是還擔心可能出現副作用，進而有很多患者問了，神經衰弱是否可以自己好了，其實只要正確的認識疾病，培養(yǎng)好的性格，相信會好起來的。
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豆腐綽水是涼水下鍋還是熱水下鍋
豆腐綽水的最佳方式是熱水下鍋，熱水下鍋能保持豆腐的嫩滑口感，同時去除豆腥味。1、熱水下鍋：熱水下鍋是豆腐綽水的正確方法。豆腐在熱水中能迅速受熱，表面蛋白質迅速凝固，形成保護層，防止豆腐內部水分流失，保持嫩滑口感。同時，熱...0次瀏覽 2025-09-13
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阿膠小孩吃了有什么功效
阿膠對兒童的功效包括補血養(yǎng)顏、增強免疫力、促進生長發(fā)育、改善睡眠質量、潤肺止咳。1、補血養(yǎng)顏：阿膠富含鐵元素和膠原蛋白，能有效改善兒童貧血癥狀，促進血紅蛋白合成。對于面色蒼白、易疲勞的兒童，每日3-5克烊化后溫水沖服，連...0次瀏覽 2025-09-13
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檸檬汁長期保存方法
檸檬汁長期保存的方法有冷凍保存、真空密封、添加防腐劑、高溫殺菌、冷藏保存。1、冷凍保存：將新鮮檸檬汁倒入冰格或密封容器中，放入冰箱冷凍室保存。冷凍可以有效延長檸檬汁的保質期，通?？杀４?-6個月。使用時只需取出適量解凍即...0次瀏覽 2025-09-13
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阿膠小孩吃了會怎樣
阿膠小孩食用需謹慎，可能引起消化不良、過敏反應、性早熟、藥物依賴、營養(yǎng)失衡等問題。1、消化不良：阿膠質地粘稠，小孩消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，食用后可能造成腸胃負擔，導致消化不良。癥狀包括腹脹、腹痛、食欲不振。建議減少阿膠攝入...0次瀏覽 2025-09-13
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輸尿管損傷的病因包括
輸尿管損傷可能由醫(yī)源性操作、外傷性因素、結石嵌頓、腫瘤壓迫、先天畸形等原因引起。1、醫(yī)源性操作：輸尿管損傷最常見于盆腔或腹部手術過程中，如婦科子宮切除術、結直腸手術等。手術器械的直接機械性損傷、電凝止血的熱損傷或縫合時誤...0次瀏覽 2025-09-13
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家庭怎樣儲存大白菜
家庭儲存大白菜需控制溫度濕度、避免擠壓腐爛、定期通風檢查，關鍵方法包括陰涼通風儲存、冷藏處理、地窖保存、真空包裝、去除外層老葉。1、陰涼通風：大白菜適宜在0-4℃、濕度85%-90%環(huán)境中儲存，選擇家中陰涼通風處如陽臺角...0次瀏覽 2025-09-13
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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怎樣炒米豆腐不會粘一起
炒米豆腐不粘的關鍵在于預處理和火候控制，具體方法包括焯水去粘、熱鍋冷油、分次翻炒、配料搭配、工具選擇。1、焯水去粘：米豆腐含淀粉易粘連，切塊后沸水焯30秒撈出瀝干，高溫使表面淀粉凝固形成保護層。焯水時加少許鹽或白醋能增強...0次瀏覽 2025-09-13
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豆腐一般能放幾天
豆腐的保質期受儲存條件影響，冷藏保存2-3天，冷凍可延長至1個月，需注意觀察變質跡象。1、冷藏保存：新鮮豆腐在4℃冰箱冷藏環(huán)境下，細菌繁殖速度減緩，通?？纱娣?-3天。建議將豆腐浸泡在每日更換的涼開水中，密封容器保存。若...0次瀏覽 2025-09-13
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高中生疲勞補充什么營養(yǎng)最好
高中生疲勞可以通過補充蛋白質、維生素B族、鐵、鎂和維生素C等營養(yǎng)來改善。1、蛋白質：蛋白質是維持身體機能的重要營養(yǎng)素，缺乏會導致疲勞。高中生學習壓力大，身體消耗多，適量補充蛋白質有助于恢復體力。優(yōu)質蛋白質來源包括雞蛋、牛...0次瀏覽 2025-09-13
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鱸魚小孩吃有什么營養(yǎng)
鱸魚富含優(yōu)質蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素D、鈣和硒等多種營養(yǎng)成分，適合小孩食用。1、蛋白質：鱸魚是優(yōu)質蛋白質的重要來源，蛋白質含量高且易于消化吸收。蛋白質是兒童生長發(fā)育的基礎，有助于肌肉、骨骼和器官的發(fā)育。對于小孩來說，...0次瀏覽 2025-09-13
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醋點豆腐對人有害嗎
醋點豆腐對人體無害，反而可能帶來健康益處，但需注意適量食用和特定人群的飲食禁忌。1、成分分析：醋點豆腐的制作過程中，醋作為凝固劑使豆?jié){中的蛋白質凝結成豆腐。醋的主要成分是乙酸，適量攝入對健康無害。豆腐富含植物蛋白、鈣質和...0次瀏覽 2025-09-13
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hpv乳頭瘤病毒長在哪
人乳頭瘤病毒主要感染皮膚和黏膜上皮細胞，常見感染部位包括外生殖器、肛門、口腔咽喉及手足皮膚。1、外生殖器：外生殖器是人乳頭瘤病毒最常見的感染部位，女性多見于宮頸、陰道、外陰及會陰部，男性多見于陰莖、陰囊及肛周區(qū)域。病毒通...0次瀏覽 2025-09-13
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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什么食物養(yǎng)胃最好最有效
養(yǎng)胃效果最佳的食物包括小米、山藥、南瓜、卷心菜和香蕉，這些食物通過不同機制保護胃黏膜、調節(jié)胃酸分泌并促進消化功能。1、小米：小米富含維生素B族和膳食纖維，其溫和的堿性特質能中和胃酸，緩解胃部灼熱感。煮粥時表面形成的米油能...0次瀏覽 2025-09-13
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視神經萎縮還能提高視力嗎
視神經萎縮患者可通過藥物治療、視覺訓練、營養(yǎng)補充、手術治療和輔助設備等方式提高視力。視神經萎縮通常由青光眼、視神經炎、缺血性視神經病變、外傷和遺傳因素等原因引起。1、藥物治療：視神經萎縮患者可通過藥物改善視力，常用藥物包...0次瀏覽 2025-09-13
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小孩發(fā)育遲緩可以申請留級嗎
小孩發(fā)育遲緩是否可申請留級需結合教育政策與醫(yī)學評估綜合判斷，主要影響因素包括地方教育規(guī)定、發(fā)育遲緩的醫(yī)學診斷證明、學校特殊教育支持條件、兒童個體適應能力及家長與校方溝通結果。1、教育政策差異：各地教育部門對留級政策規(guī)定不...0次瀏覽 2025-09-13
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怎么挑榴蓮的竅門
挑選榴蓮需觀察外形、氣味、觸感、果柄和聲音五個關鍵點。1、看外形：優(yōu)質榴蓮果形飽滿勻稱，外殼鼓包明顯且分布均勻，表明果肉發(fā)育完整。避免選擇外形畸形或凹陷的榴蓮，這類果實可能存在發(fā)育不良或內部腐爛。金枕榴蓮以"荔枝形"為佳...0次瀏覽 2025-09-13
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檸檬水養(yǎng)胃還是傷胃
檸檬水對胃部的影響取決于濃度和飲用方式，適度飲用可促進消化，過量可能刺激胃黏膜。1、酸性影響：檸檬水的pH值約為2-3，屬于弱酸性液體。胃酸正常分泌情況下，稀釋后的檸檬水不會顯著改變胃內環(huán)境。胃潰瘍或胃炎患者需謹慎，高濃...0次瀏覽 2025-09-13
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什么食物有避孕效果
某些食物可能對避孕產生一定影響，例如菠蘿、芹菜、咖啡等，但食物避孕效果有限，不能替代正規(guī)避孕方法。1、菠蘿：菠蘿中含有豐富的菠蘿蛋白酶，這種物質可能對受精卵著床產生一定干擾，從而影響懷孕。但菠蘿的避孕效果并未得到科學證實...0次瀏覽 2025-09-13
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煮玉米是水開后15分鐘嗎
煮玉米的時間需根據玉米種類和烹飪工具調整，水開后15分鐘適用于普通甜玉米，老玉米或高壓鍋需延長至20-25分鐘。1、玉米種類：甜玉米水分含量高，水開后煮15分鐘即可保持鮮嫩口感；糯玉米或老玉米淀粉含量高，需延長至20分鐘...0次瀏覽 2025-09-13
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外耳道流黃水結痂反復
外耳道流黃水結痂反復可能與外耳道炎、濕疹、真菌感染、過敏反應或中耳炎有關，可通過局部清潔、抗感染治療、抗過敏藥物、激素類藥膏或手術引流等方式改善。1、外耳道炎：細菌感染是常見誘因，表現為耳道紅腫、疼痛伴黃色分泌物。需使用...0次瀏覽 2025-09-13
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抗感顆粒治風寒感冒還是風熱感冒
抗感顆粒主要用于治療風熱感冒。抗感顆粒是一種中成藥，主要成分包括金銀花、赤芍、綿馬貫眾等，具有清熱解毒、涼血消腫的功效，適用于風熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流黃涕、咽喉腫痛等癥狀。風寒感冒患者通常表現為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、流清涕等癥狀，此時不宜使用抗感顆粒232次瀏覽
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哪些女人適合吃六味地黃丸
六味地黃丸適合腎陰虛的女性服用，主要有腎陰虛引起頭暈耳鳴、腰膝酸軟、潮熱盜汗、月經不調、失眠多夢等癥狀的人群。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有滋陰補腎的功效，建議在醫(yī)生辨證指導下使用。1、頭暈耳鳴腎陰虛可能導致腦髓失養(yǎng)，出現頭暈目眩、耳鳴如175次瀏覽
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熊膽粉治療咽喉腫痛嗎 有什么服用禁忌
咽喉腫痛的出現，有可能跟患者存在一些不良飲食習慣有關系，給患者的精神困擾很大，有必要及早治療，避免病情加重。那么，熊膽粉治療咽喉腫痛嗎?熊膽粉有什么服用禁忌?下面讓我們了解一下吧!熊膽粉在臨床上可以用于治療咽喉腫痛所誘發(fā)的不良癥狀。而熊膽粉的服用禁忌目前尚不明5053次瀏覽
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熊膽粉的功效主要是什么
咽喉腫痛是需要正確處理的疾病，有許多藥物可以幫助病人。比如有些患者已經需要使用熊膽粉進行治療，目前很多醫(yī)院和藥店都可以買到。有些朋友可能不知道，在用藥之前還是需要了解藥物的功效的。那么，熊膽粉的功效主要是什么呢?熊膽粉的功能主治是清熱，平肝，明目。用于驚風抽搐5106次瀏覽
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伊木薩克片怎么樣？有什么功能主治的？
早泄的發(fā)生會使得魚水之歡變得很短暫，有時才開始可能就已經結束啦，早泄使得很多男性陷入了悲傷之中，而恰恰是患者這些沉重的心理負擔讓病情難以好轉，因為早泄的發(fā)生很大一部分原因是心理因素作祟，所以，男性朋友在治療早泄時需積極去面對的，那么伊木薩克片怎么樣?有什么功能5002次瀏覽
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