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患者:女,49歲

病情描述:
我血糖超出了正常的范圍,我想在吃早飯的時候控制一下血糖,要怎么吃才能控制血糖?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
早餐上注意是可以減少血糖攝入的,需要做到早餐膳食中添加200克蔬菜菌類制作的早餐小菜來補(bǔ)充合理的膳食纖維及鉀的攝入,幫助穩(wěn)定晨起時血壓。降低了碳水化合物的攝入,并且搭配了膳食纖維含量多的全麥面包,控制餐后血糖升高。
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