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黑芝麻豆?jié){怎么制作?

患者:女,32歲

病情描述:
聽說(shuō)喝一些黑芝麻豆?jié){,能夠減少動(dòng)脈硬化疾病的出現(xiàn),黑芝麻豆?jié){怎么做?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
黑芝麻豆?jié){不僅不含有膽固醇,同時(shí)還能夠降低人體膽固醇,所以對(duì)于動(dòng)脈硬化和心臟疾病都有一定的預(yù)防作用,在制作黑芝麻豆?jié){的時(shí)候,可以將50克的黃豆和十克的黑芝麻混合在一起,磨成豆?jié){。
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