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高血脂的人能吃花生嗎?

患者:女,56歲 提問于2018-05-23 14:41

病情描述:
我媽有一些高血脂的現(xiàn)象,但是她比較喜歡吃花生,高血脂的人能吃花生嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
高血脂的患者不僅可以吃花生,并且適當(dāng)?shù)某曰ㄉ?,還有助于幫助調(diào)解血脂,這是因為花生中含有豐富的不飽和脂肪酸,尤其是單不飽和脂肪酸含量特別豐富,單不飽和脂肪酸能夠幫助調(diào)節(jié)血脂,改善高血脂的病情。
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