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女人腎虛如何食療

患者:女,23歲 提問于2018-05-16 16:32

病情描述:
腰部每天都很酸痛,主要是和腎虛有關(guān),那我吃些什么食物可以補(bǔ)腎?
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
腎虛完全可以通過食物調(diào)理的方法改善,根據(jù)中醫(yī)五行學(xué)說,黑色主腎,故所屬蔬菜有紫菜、喬麥、海帶、黑豆、香菇、黑木耳等。這些食品都對“補(bǔ)腎”很有利。
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