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如何減輕過(guò)度焦慮和恐懼？

患者：女，4歲 提問(wèn)于2018-05-28 13:10

病情描述:
朋友孩子生病時(shí)他老是焦慮，想幫他減輕一下，有什么方法可以減輕過(guò)度焦慮和恐懼？
共1個(gè)回答
趙月霞 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 全科
孩子生病了，只要對癥處理后，一定能好，沒(méi)什么大不了的。相反，過(guò)度焦慮，還會(huì )間接延長(cháng)孩子的病情，甚至導致過(guò)度治療。心態(tài)不好的家長(cháng)，從心理學(xué)角度來(lái)分析，是因為家長(cháng)的心智還沒(méi)有成熟。家長(cháng)不是天生的家長(cháng)，當我們有了孩子，才賦予我們了這個(gè)頭銜，他們的存在是幫助我們長(cháng)大。所以，作為家長(cháng)的我們，除了要學(xué)習一些醫學(xué)知識，一定要學(xué)習一些心理學(xué)知識。做好了自己，這樣我們才能更好的幫到孩子成長(cháng)為一個(gè)真正健康的孩子。
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