美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

怎樣能夠不讓孩子得脊柱側(cè)彎?

患者:男,14歲 提問于2018-05-22 17:02

病情描述:
感覺現(xiàn)在的小孩天天都低著個(gè)頭,我家孩子也是,這要怎樣才不會(huì)讓他的脊柱側(cè)彎啊?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
您要讓孩子改變低頭玩手機(jī)的習(xí)慣,還應(yīng)該讓孩子避免單側(cè)抱重物,要適當(dāng),適量運(yùn)動(dòng),藉以強(qiáng)化肌肉,增加關(guān)節(jié)柔軟度,以保持良好姿勢(shì),防止骨骼老化,減緩鈣質(zhì)流失,不要讓孩子天天坐在家里,要多出去運(yùn)動(dòng)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>