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怎么用飲食調(diào)理頸椎??？

患者：女，50歲 提問于2018-05-21 17:52

病情描述:
媽媽是個頸椎病患者，想利用飲食調(diào)理頸椎病，怎么用飲食調(diào)理頸椎??？
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
飲食失節(jié)，脾胃受損，往往導(dǎo)致氣血虛弱、筋骨失養(yǎng)和肌肉萎縮，對頸椎病有一定的影響。因此應(yīng)強調(diào)食物療法?；颊呖墒秤萌绾?、山芋、黑芝麻等補腎之物，經(jīng)常少量食用木瓜、當(dāng)歸等舒經(jīng)活絡(luò)，可疏通氣血之物。注意增加鈣的攝入，如牛奶、雞蛋、魚蝦、貝類、豆腐、豆類以及蔬菜、水果等。維生素C和乳糖有助于鈣的吸收，對強壯骨骼有一定意義。
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