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什么樣的桌椅能預防頸椎???

患者:女,38歲 提問于2018-05-21 18:47

病情描述:
我患頸椎病已經(jīng)半年多了,一直都在治療,可是我還得經(jīng)常趴到桌子上寫作,那什么樣的桌椅能預防頸椎病?
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
必須選擇符合人體工學設計的桌椅,使用專用的電腦椅,坐在上面遵循“三個直角”:電腦桌下膝蓋處形成第一個直角,大腿和后背是第二個直角,手臂在肘關節(jié)形成第三個直角。肩胛骨靠在椅背上,雙肩放下,下巴不要靠近脖子。兩眼平視電腦熒幕中央,座椅最好有支持性椅背及扶手,并能調(diào)整高度。
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