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有腰突的人能打麻將嗎？

患者：女，41歲 提問于2018-05-27 21:05

病情描述:
我平時(shí)也沒有什么事，所以喜歡和幾個(gè)朋友一起打麻將，現(xiàn)在腰間盤有些突出，還能不能打麻將呢？
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
打麻將需要長時(shí)間坐著，對(duì)腰椎不好。所以腰突患者要避免長期不間斷的腰椎間應(yīng)力活動(dòng)，如長時(shí)間打麻將，上網(wǎng)，看電視，久坐，勞動(dòng)等。每1小時(shí)要起身活動(dòng)一次，如廣播體操，太極拳等，或只是給自己5分鐘踢踢腿，活動(dòng)活動(dòng)腰。
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