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生活中有哪些隱形鹽存在

患者：女，36歲 提問(wèn)于2018-05-27 22:14

病情描述:
吃鹽太多對(duì)健康很不好，所以很在意我們家吃的鹽，但是最近聽(tīng)說(shuō)有很多食物中含有一些隱形鹽，這些食物都有哪些啊
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
不少人都只是在意食鹽，以為只有食鹽中含鹽，其實(shí)在生活中，也有一些調(diào)味品也是含鹽的，比如日常常見(jiàn)的雞精、紫菜、餅干、奶酪、掛面、面包、果脯，這些食物中都含有隱形鹽。
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