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吃什么能清熱解毒

患者:女,24歲

病情描述:
最近上火了,頭痛得厲害,還長了潰瘍,朋友說我需要清熱解毒,哪些食物有這種功效?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
上火的人要多排毒,還要清熱,性味甘涼或性平的食物,可清熱解毒或者清熱祛暑的食物有:荷葉、牛蛙肉、茶汁、西瓜、冬瓜、冬瓜子、絲瓜、黃瓜、甜瓜、高粱、芹菜、莧菜、菱、甘蔗、馬蘭頭等;
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