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哪些食物能滋陰養(yǎng)腎

患者:男,23歲 提問于2018-05-30 21:07

病情描述:
我腎陰虛,經(jīng)常失眠,盜汗,我沒有吃藥,打算用食療,哪些食物可以滋陰養(yǎng)腎?
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
腎陰虛中醫(yī)的辯證疾病,需要用飲食來調(diào)理,滋陰益腎、填精補(bǔ)髓的食物有海參、鮑魚、龜肉、甲魚、火腿、豬(羊、牛)骨髓、黑木耳、黑棗、芝麻、黑豆、等。
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