運動比飲食重要嗎？
患者：女，35歲
共1個回答
- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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分析白癜風(fēng)的發(fā)病因素
才常常看到有人的皮膚上有白斑，這多半是白癜風(fēng)，白癜風(fēng)是一種黑色素脫失性疾病，不少患者由于貽誤治療或用藥不當(dāng)常使白斑逐漸發(fā)展，影響治療的信心，加重焦慮與恐懼的心理。這主要是因為白癜風(fēng)的致病因素較為復(fù)雜。下面為大家介紹白癜風(fēng)的發(fā)病因素。
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尖銳濕疣治療需要多錢
尖銳濕疣是一種常見的傳染性疾病，傳染性強且容易復(fù)發(fā)。尖銳濕疣的治療費用與很多因素有關(guān)，如個人體質(zhì)、病情輕重、復(fù)發(fā)情況、檢測項目、治療方案以及治療醫(yī)院等。一般而言最便宜的大概200元電燒，2000元激光光動力，用激光或電離子治療儀治療時1次150元左右
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引起不育的原因有哪些
雖然很多時候不能生孩子的原因都是和女性有很大的關(guān)系，但是并不排除男方的原因，其實生活之中導(dǎo)致男性不育的原因也是很多的，很多男性也想要了解一些原因到底都有什么，那么究竟引起不育的原因有哪些呢，針對這一問題，下面就一起來具體了解一下吧。
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臉上的黃褐斑怎樣消除
臉上的黃褐斑怎樣消除，臨床研究發(fā)現(xiàn)，目前去除黃褐斑的比較好的方法就是光子嫩膚，光子嫩膚去除黃褐斑的原理主要是利用一種連續(xù)的強脈沖物質(zhì)，作用于皮膚組織產(chǎn)生光化學(xué)作用，一方面使深部的膠原纖維和彈力纖維恢復(fù)彈性，令面部皮膚的黃褐斑消除或減輕、毛孔縮小。
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兒童硬皮病癥狀有哪些
硬皮病在醫(yī)學(xué)上叫系統(tǒng)性硬化癥，研究表明，這種病與遺傳有關(guān)系，也可能是環(huán)境的因素或者其他方面的原因，大家要注意預(yù)防，掌握相關(guān)知識，便于及早發(fā)現(xiàn)盡快治療，這樣才能減少痛苦，那么，兒童硬皮病癥狀有哪些？我們一起來看看吧。
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產(chǎn)后逐瘀片的效果和作用
產(chǎn)后逐瘀片具有活血化瘀、促進子宮收縮的作用，主要用于產(chǎn)后惡露不盡、瘀血阻滯等癥狀。產(chǎn)后逐瘀片的主要成分包括益母草、當(dāng)歸、川芎等中藥材，有助于改善產(chǎn)后氣血運行不暢、瘀血內(nèi)停等問題。1、活血化瘀產(chǎn)后逐瘀片中的益母草、當(dāng)歸等成分能夠促進血液循環(huán)，幫助排出子宮內(nèi)的瘀血，緩解產(chǎn)后腹痛、惡露顏色暗紅或有血塊等癥狀。適用于產(chǎn)后因氣血瘀滯導(dǎo)致的惡露排出不暢，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下...212次瀏覽 2025-10-10
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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甲狀腺結(jié)節(jié)療法的病因
甲狀腺結(jié)節(jié)可能由碘缺乏、甲狀腺炎癥、甲狀腺腫瘤、遺傳因素、輻射暴露等原因引起。甲狀腺結(jié)節(jié)的治療方式主要有定期隨訪、藥物治療、放射性碘治療、射頻消融術(shù)、手術(shù)切除等。1、碘缺乏碘是甲狀腺激素合成的重要原料，長期碘攝入不足可能導(dǎo)致甲狀腺組織代償性增生，形成結(jié)節(jié)。這種情況常見于碘缺乏地區(qū)，可通過食用加碘鹽、海帶等富含碘的食物預(yù)防。若結(jié)節(jié)較小且無惡性征象，通常建議定期...182次瀏覽 2025-10-10
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癲癇長期藥物治療的危害
癲癇長期藥物治療可能帶來藥物不良反應(yīng)、肝腎功能損害、認知功能影響、代謝異常及藥物依賴等危害?？拱d癇藥物需嚴格遵醫(yī)囑使用，定期監(jiān)測各項指標(biāo)。1、藥物不良反應(yīng)長期服用抗癲癇藥物可能引發(fā)頭暈、嗜睡、皮疹等常見不良反應(yīng)。部分患者可能出現(xiàn)胃腸道不適如惡心嘔吐，或出現(xiàn)視力模糊、震顫等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀?？R西平片可能引起皮膚過敏反應(yīng)，丙戊酸鈉緩釋片可能導(dǎo)致血小板減少，拉莫三嗪...134次瀏覽 2025-10-10
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早上眼屎多的原因是什么？
早上眼屎多可能與夜間淚液蒸發(fā)、結(jié)膜炎、干眼癥、瞼緣炎、過敏性結(jié)膜炎等因素有關(guān)。眼屎是眼睛分泌的黏液、油脂和脫落細胞的混合物，通常由上述原因?qū)е路置谠龆嗷虺煞指淖儭?、夜間淚液蒸發(fā)睡眠時閉眼時間較長，淚液蒸發(fā)減少可能導(dǎo)致黏液濃縮形成眼屎。這種情況通常無須特殊處理，晨起用溫水清潔眼瞼即可。避免睡前長時間使用電子設(shè)備，有助于減少淚液異常分泌。2、結(jié)膜炎細菌性或病毒...118次瀏覽 2025-10-10
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57歲血糖值正常范圍是多少？
57歲人群空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾/升，餐后2小時血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾/升。血糖監(jiān)測需結(jié)合糖化血紅蛋白等綜合評估。空腹血糖指至少8小時未進食后測量的數(shù)值，3.9-6.1毫摩爾/升是成人通用標(biāo)準(zhǔn)，與年齡無直接關(guān)聯(lián)。測量時需避免前一晚高糖飲食或劇烈運動干擾結(jié)果。餐后血糖反映胰島素調(diào)節(jié)能力，健康人群進食后2小時值應(yīng)回落至7.8毫摩爾/升以下。對于中老...
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總蛋白質(zhì)高的原因
總蛋白質(zhì)高可能由脫水、慢性炎癥、多發(fā)性骨髓瘤、巨球蛋白血癥、肝硬化等原因引起?？偟鞍资茄褐邪椎鞍缀颓虻鞍椎目偤停渌疆惓？赡芘c生理或病理因素有關(guān)，需結(jié)合其他檢查綜合判斷。1、脫水體液大量流失會導(dǎo)致血液濃縮，表現(xiàn)為總蛋白相對性增高。常見于劇烈運動后未及時補水、嚴重腹瀉或高熱出汗等情況。此時白蛋白與球蛋白比例通常正常，補充水分后指標(biāo)可逐漸恢復(fù)。建議每日飲水量...208次瀏覽 2025-10-10
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高血糖孕婦能吃的零食
高血糖孕婦可以適量選擇低升糖指數(shù)、高膳食纖維的零食，如無糖酸奶、原味堅果、全麥餅干、水煮蛋、新鮮莓果等。1、無糖酸奶無糖酸奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，升糖指數(shù)較低，適合高血糖孕婦在兩餐之間補充能量。選擇時需注意配料表中不含白砂糖、果葡糖漿等添加糖，可搭配少量藍莓或奇亞籽增加膳食纖維攝入。每日建議控制在100-150克，避免空腹食用以防胃腸不適。2、原味堅果杏仁、核...900次瀏覽 2025-10-10
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網(wǎng)絡(luò)依賴的癥狀
網(wǎng)絡(luò)依賴的癥狀主要有注意力分散、情緒波動、社交退縮、時間管理失控、軀體不適等表現(xiàn)。網(wǎng)絡(luò)依賴是指個體對網(wǎng)絡(luò)使用失去控制，導(dǎo)致生活功能受損的一種行為問題。1、注意力分散網(wǎng)絡(luò)依賴者常出現(xiàn)難以集中注意力的情況，尤其在需要專注學(xué)習(xí)或工作時頻繁查看手機或網(wǎng)頁。部分人會伴隨短期記憶力下降，因過度關(guān)注碎片化信息而忽略現(xiàn)實任務(wù)。這種情況可能與大腦前額葉功能抑制有關(guān)，建議通過設(shè)...
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鞏膜炎的誘因是什么？
鞏膜炎的誘因主要有自身免疫性疾病、感染、外傷、代謝異常以及眼部手術(shù)史等因素。鞏膜炎是指鞏膜組織的炎癥反應(yīng)，可能伴隨眼紅、眼痛、視力模糊等癥狀。1、自身免疫性疾病類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病可能引發(fā)鞏膜炎。這類疾病導(dǎo)致免疫系統(tǒng)錯誤攻擊鞏膜組織，引發(fā)炎癥反應(yīng)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)眼紅、眼痛、畏光等癥狀。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用免疫抑制劑如甲氨蝶呤片、環(huán)孢素...105次瀏覽 2025-10-10
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更年期吃什么藥？
更年期可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片、坤泰膠囊、谷維素片等藥物。更年期綜合征多由卵巢功能衰退引起，表現(xiàn)為潮熱盜汗、情緒波動、失眠等癥狀，需根據(jù)個體情況選擇激素替代療法或中成藥調(diào)理。一、戊酸雌二醇片戊酸雌二醇片屬于雌激素類藥物，適用于絕經(jīng)后雌激素缺乏引起的血管舒縮癥狀。該藥可緩解潮熱、陰道干澀等典型更年期癥狀，使用前需評估乳腺和子宮內(nèi)膜...79次瀏覽 2025-10-10
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懷孕后是否會來月經(jīng)
懷孕后通常不會來月經(jīng)。懷孕期間子宮內(nèi)膜會增厚以維持妊娠，月經(jīng)停止是懷孕的典型表現(xiàn)之一。若出現(xiàn)陰道出血可能與先兆流產(chǎn)、宮外孕等因素有關(guān)，需及時就醫(yī)排查。懷孕后體內(nèi)激素水平變化會抑制子宮內(nèi)膜脫落，月經(jīng)周期自然中斷。正常妊娠狀態(tài)下，卵巢排卵功能暫時停止，孕激素持續(xù)分泌使子宮內(nèi)膜保持穩(wěn)定狀態(tài)，不會出現(xiàn)周期性剝落出血。早孕期間偶有少量出血可能與胚胎著床有關(guān)，表現(xiàn)為點滴...121次瀏覽 2025-10-10
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胳膊斷了要多長時間？
胳膊骨折一般需要4-12周恢復(fù)，具體時間與骨折類型、部位、年齡及治療方式有關(guān)。單純性前臂骨折采用石膏固定時，愈合通常需要4-6周。這類穩(wěn)定性骨折多見于兒童青少年，由于骨膜較厚且血供豐富，骨痂形成較快。固定期間需定期復(fù)查X線，確認對位情況。若發(fā)生橈骨遠端骨折，可能伴隨手腕活動受限，早期可進行手指屈伸訓(xùn)練防止關(guān)節(jié)僵硬。涉及關(guān)節(jié)面的復(fù)雜骨折或肱骨干骨折，恢復(fù)周期延...
149次瀏覽 2025-10-10
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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尿酸高吃什么藥？
尿酸高可遵醫(yī)囑使用非布司他片、苯溴馬隆片、別嘌醇片、碳酸氫鈉片、秋水仙堿片等藥物。尿酸高可能與嘌呤代謝異常、腎功能減退等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫痛、排尿異常等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。1、非布司他片非布司他片適用于痛風(fēng)患者尿酸長期控制，通過抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成。服藥期間可能出現(xiàn)肝功能異常，需定期監(jiān)測。合并心血管疾病者用藥需謹慎。2、...
274次瀏覽 2025-10-10
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消炎藥的服用時間選擇
消炎藥通常建議在飯后半小時服用，具體時間需根據(jù)藥物種類和醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整。消炎藥主要包括非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊，以及抗生素如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等。非甾體抗炎藥對胃腸黏膜有刺激性，飯后服用可減少胃部不適。布洛芬緩釋膠囊適用于骨關(guān)節(jié)炎引起的疼痛，塞來昔布膠囊多用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎?？股仡愃幬锏姆脮r間與食物關(guān)系較復(fù)雜，阿莫西林膠囊的吸收...
311次瀏覽 2025-10-10
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醒來全身酸痛怎么辦？
醒來全身酸痛可通過熱敷按摩、調(diào)整睡姿、補充水分、適度運動、藥物治療等方式緩解。全身酸痛可能與肌肉勞損、睡眠姿勢不當(dāng)、電解質(zhì)紊亂、纖維肌痛綜合征、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。1、熱敷按摩熱敷可促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。使用熱毛巾或暖水袋敷于酸痛部位10-15分鐘，配合輕柔按摩能放松肌筋膜。適用于因受涼或運動后乳酸堆積引起的酸痛，避免高溫燙傷皮膚。2、調(diào)整睡姿...
152次瀏覽 2025-10-10
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眼袋的跳躍是怎么回事？
眼袋的跳躍通常是指眼瞼肌肉不自主抽動，醫(yī)學(xué)上稱為眼瞼痙攣。眼瞼痙攣可能由用眼過度、精神緊張、缺乏睡眠、眼部疾病、神經(jīng)系統(tǒng)異常等原因引起，可通過熱敷、調(diào)整作息、藥物治療、肉毒素注射、手術(shù)治療等方式緩解。1、用眼過度長時間使用電子產(chǎn)品或近距離用眼會導(dǎo)致眼周肌肉疲勞，引發(fā)不自主抽動。建議每用眼30分鐘閉目休息5分鐘，適當(dāng)做眼球轉(zhuǎn)動操，避免強光刺激。可配合熱敷促進血...130次瀏覽 2025-10-10
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懷孕期間不能喝茶
懷孕期間通常不建議喝茶，尤其是濃茶或過量飲用。茶葉中含有咖啡因等成分，可能對胎兒發(fā)育產(chǎn)生不利影響。茶葉中的咖啡因可能通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。咖啡因具有興奮作用，可能導(dǎo)致孕婦心率加快、血壓升高。茶葉中的鞣酸可能干擾鐵的吸收，增加孕期貧血風(fēng)險。紅茶、綠茶等常見茶類均含有一定量咖啡因，其中紅茶含量相對較高。孕期代謝咖啡因的速度減慢，容易在體內(nèi)蓄...145次瀏覽 2025-10-10
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腦出血微創(chuàng)引流術(shù)的費用
腦出血微創(chuàng)引流術(shù)一般需要30000-80000元，具體費用可能與當(dāng)?shù)亟?jīng)濟水平、具體病情、所需要的材料、設(shè)備、術(shù)式等因素有關(guān)。腦出血微創(chuàng)引流術(shù)的費用在不同地區(qū)存在差異。一線城市費用通常為50000-80000元，二線城市費用為40000-60000元，三線城市費用為30000-50000元。手術(shù)費用主要包括術(shù)前檢查費、手術(shù)操作費、麻醉費、術(shù)后護理費和藥物費。術(shù)...600次瀏覽 2025-10-10
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腦血栓不能吃什么水果
腦血栓患者一般需避免食用高糖、高鉀或影響凝血功能的水果，主要有榴蓮、荔枝、楊桃、葡萄柚、西柚等。腦血栓可能與動脈粥樣硬化、高血壓等因素有關(guān)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食。一、榴蓮榴蓮含糖量較高，過量食用可能導(dǎo)致血糖波動，增加血液黏稠度。腦血栓患者常伴隨糖代謝異常，需控制糖分攝入?？蛇x擇低糖水果如草莓替代，同時監(jiān)測血糖變化。二、荔枝荔枝屬于高升糖指數(shù)水果，短時間內(nèi)...439次瀏覽 2025-10-10
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瞇著眼睛才能看清楚怎么回事
瞇著眼睛才能看清楚可能與屈光不正、干眼癥、白內(nèi)障、角膜病變、視疲勞等因素有關(guān)，可通過驗光配鏡、人工淚液、手術(shù)治療、抗炎滴眼液、調(diào)整用眼習(xí)慣等方式改善。1、屈光不正近視、遠視或散光等屈光不正問題會導(dǎo)致視網(wǎng)膜成像模糊，患者常通過瞇眼暫時改變角膜曲率以提高清晰度?？赡芘c遺傳或長期近距離用眼有關(guān)，表現(xiàn)為視物模糊、眼脹頭痛。需通過醫(yī)學(xué)驗光確認度數(shù)，佩戴框架眼鏡或角膜接...706次瀏覽 2025-10-10
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玫瑰花泡水喝對身體有什么好處
玫瑰花泡水喝有助于美容養(yǎng)顏、疏肝解郁、調(diào)節(jié)氣血，適合日常養(yǎng)生飲用。玫瑰花茶主要含有揮發(fā)油、多酚類、維生素C等成分，具有抗氧化、改善情緒、緩解經(jīng)期不適等作用。1、美容養(yǎng)顏玫瑰花中的多酚類和維生素C能清除自由基，抑制黑色素沉積，長期飲用有助于淡化色斑、提亮膚色。其244次瀏覽
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男性喝枸杞泡水有什么功效作用
男性喝枸杞泡水有助于改善視力、增強免疫力、抗氧化、保護肝臟、調(diào)節(jié)血糖。枸杞富含枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素C等活性成分，對男性健康有多重益處。1、改善視力枸杞中的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于維持視網(wǎng)膜正常功能，緩解視疲勞。長期用眼過度的男性飲用枸杞泡水417次瀏覽
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益母草泡水的功效與作用有哪些
益母草泡水具有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫、清熱解毒等功效，主要用于月經(jīng)不調(diào)、水腫尿少、瘡瘍腫毒等情況。益母草泡水的作用主要有調(diào)節(jié)月經(jīng)周期、緩解痛經(jīng)、促進產(chǎn)后恢復(fù)、改善水腫癥狀、輔助治療皮膚炎癥等。1、調(diào)節(jié)月經(jīng)周期益母草泡水有助于促進子宮收縮，改善氣血運行，對月經(jīng)量少、473次瀏覽
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羌活的禁忌人群有哪些
羌活的禁忌人群主要包括陰虛血熱者、氣虛多汗者、孕婦、過敏體質(zhì)者以及肝腎功能不全者。羌活為辛溫解表藥，具有散寒祛濕、止痛通絡(luò)的功效，但部分人群使用后可能加重原有癥狀或引發(fā)不良反應(yīng)。1、陰虛血熱者陰虛血熱者體內(nèi)陰液不足且伴有內(nèi)熱，常見潮熱盜汗、口干咽燥等癥狀。羌活153次瀏覽
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脾胃虛寒能吃附子理中丸嗎
脾胃虛寒通?？梢猿愿阶永碇型?，但需在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下使用。附子理中丸由附子、黨參、白術(shù)、干姜、甘草等組成，具有溫中健脾的功效，適用于脾胃虛寒引起的脘腹冷痛、嘔吐泄瀉、手足不溫等癥狀。附子理中丸中的附子能溫陽散寒，干姜可溫中止痛，黨參和白術(shù)健脾益氣，甘草調(diào)和諸藥。194次瀏覽
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