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食用哪些食物可以預(yù)防心梗的發(fā)生

患者：男，60歲

病情描述:
我有心痛的老毛病，煩躁不安、出汗、恐懼，日常飲食中那些食物可以避免疾病的加重呢？
共1個(gè)回答
李飛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
補(bǔ)充維生素C和微量元素,以加強(qiáng)血管的彈性、韌性和防止出血，微量元素碘可減少膽固醇脂和鈣鹽在血管壁的沉積，阻礙動(dòng)脈粥樣硬化病變的形成；鎂可提高心肌興奮性，有利于抑制心律紊亂，宜進(jìn)食粗糧及粗纖維食物，防止大便秘結(jié)對(duì)心臟產(chǎn)生不良影響。應(yīng)控制熱能食物的攝入，勿使身體超重。避免食用過(guò)多的動(dòng)物脂肪及含膽固醇較高的動(dòng)物內(nèi)臟。控制食鹽攝入，咸菜、豆醬、香腸，腌肉等最好不吃或少吃。忌煙酒及刺激性食物
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