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吃什么去宮寒呢?

患者:女,32歲

病情描述:
我宮寒比較厲害,每次月經(jīng)來都會(huì)痛經(jīng),吃什么去宮寒呢?
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
同時(shí)多喝點(diǎn)當(dāng)歸生姜羊肉湯,可以溫補(bǔ)氣血,每天晚上使用熱水加上艾葉和生姜片一起泡腳,溫通氣血.平時(shí)多吃當(dāng)歸黃芪燉排骨,補(bǔ)益氣血.同時(shí)還要多吃豬肝,菠菜。大棗,桂圓等養(yǎng)血的食物
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