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酸性與堿性體質(zhì)哪種更健康?

患者:男,42歲 提問于2018-05-31 21:40

病情描述:
我想知道人的體質(zhì)是呈酸性更健康還是堿性的體質(zhì)更健康?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
堿性體質(zhì)更健康。人體的酸性化是萬病之源,隨著酸性物質(zhì)在人體內(nèi)越積越多,疾病就會應(yīng)運而生。而攝入機體的食物有時是酸性,有時是堿性。體內(nèi)新陳代謝的過程中,有時產(chǎn)酸多,有時產(chǎn)堿多。但人體內(nèi)的酸堿度基本保持在一個相對均衡的狀態(tài)。健康的人的血液pH值維持在7.35~7.45之間,呈弱堿性。在這種狀態(tài)下,機體的血液循環(huán)和免疫系統(tǒng)均保持在較好的狀態(tài),人也會感覺精力充沛。
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