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常吃豆腐對身體有危害嗎

患者:女,30歲

病情描述:
我全家人都很喜歡吃豆腐,經(jīng)常買來吃,可是,常吃豆腐對身體有危害嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
豆腐等豆制品富含植物蛋白,有益健康,但是,任何事物都是物極必反,美味不可多貪,好東西也要適可而止。長期大量吃豆腐可能產(chǎn)生如下問題:
第一,促使動脈硬化。
第二,促使痛風(fēng)發(fā)作。
第三,導(dǎo)致碘缺乏。
第四,增加腎臟負(fù)擔(dān)。
第五,對精子有害。
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