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男性如何順利度過更年期?

患者:男,85歲 提問于2018-05-30 21:46

病情描述:
我爺被診出有更年期病情,男性如何順利度過更年期?
共1個回答
李海松 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)男科
男性更年期是一個很重要的時期。為了順利地度過更年期,防止更年期綜合征的發(fā)生,在進(jìn)入更年期后,除重視心理衛(wèi)生,加強(qiáng)家庭溫情外,還應(yīng)注意建立有規(guī)律的生活習(xí)慣,起居有常,飲食有節(jié),工作有序,不短時間內(nèi)大幅度改變生活方式;參加社交活動;參加文體活動,;調(diào)攝精神,學(xué)會制怒解憂;調(diào)節(jié)房事,戒除煙酒;輔助用藥。適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。需調(diào)整好生活態(tài)度。
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