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血淤體質(zhì)飲食上怎么調(diào)養(yǎng)？

患者：男，35歲 提問(wèn)于2018-06-06 23:27

病情描述:
我是血瘀體質(zhì)，平時(shí)肌膚比較干燥，這種體質(zhì)飲食上怎么調(diào)養(yǎng)？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
飲食調(diào)養(yǎng)：常吃蓮藕、洋蔥、蘑菇、香菇、猴頭菇、木耳、海帶、桃仁、油菜、茨菰、黑大豆等等能起到活血祛淤的作用。酒可少量常飲，醋可多吃，山楂粥、花生粥也不錯(cuò)，肉類煲湯亦可以多吃。
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