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蹲廁看書玩手機有什么后果

患者:男,36歲

病情描述:
邊上廁所邊看書或者玩手機的話對我們來會有什么后果?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蹲廁時讀書看報,會干擾大腦對排便傳導神經(jīng)的指揮,延長排便時間?,F(xiàn)代醫(yī)學研究證實,蹲廁超過3分鐘即可直接導致直腸靜脈曲張淤血,易誘發(fā)痔瘡,且病情的輕重與時間是非有關(guān)。專家建議,在衛(wèi)生間“方便”時,應力爭在5分鐘內(nèi)結(jié)束“戰(zhàn)斗”,同時不斷進行提肛練習,這樣才能有效防治痔瘡等疾病。
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