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怎樣可以緩解偏頭痛?

患者:女,30歲

病情描述:
我最近總是感覺右側(cè)頭部有點疼,怎樣可以緩解偏頭痛呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
發(fā)生這種情況你需要適當(dāng)放慢生活節(jié)奏,因為壓力會使頭痛加劇。冰敷后頸部10—15分鐘緩解疼痛的效果不錯。還有一種可能是,身體里缺少鎂和核黃素也會導(dǎo)致頭疼,可以每日攝取600毫克的鎂和400毫克的核黃素。
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