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睡眠不足也會導(dǎo)致肥胖嗎？

患者：男，48歲 提問于2018-06-04 00:32

病情描述:
我之前是很瘦的，最近老失眠，睡眠不足也會導(dǎo)致肥胖嗎？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
睡眠不足會導(dǎo)致我們胃口失調(diào)。每個人都有其所需的正常睡眠時間，如果睡眠時間少于這個時間哪怕這個差僅為一小時就會導(dǎo)致其體內(nèi)荷爾蒙失調(diào)。
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