如何保證有氧運動且適量？
患者：男，35歲 提問于2018-06-07 23:48
共1個回答
- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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男性身體檢查有哪些？
我們都知道，經(jīng)過體檢可以了解健康狀況，也可以第一時間了解自己的問題，但是體檢可以選擇多種項目。那么男性體檢要檢查什么？1、需要視力檢查如果視力正常，年齡在50歲以下，每三年做一次眼科檢查。眼科檢查不僅是檢查視力的變化，而
66166次瀏覽 2020-08-28
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蜂膠對牛皮癬有幫助嗎
近日，有學者提出，蜂膠有利于牛皮癬治療。學者認為通過口服蜂膠進行內(nèi)治，且同時用水楊酸蜂膠溶液涂抹患處，短時即可止癢，堅持治療就可得到康復。很多人對此觀點持有疑問
59329次瀏覽 2020-08-28
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尖銳濕疣治療需要多錢
尖銳濕疣是一種常見的傳染性疾病，傳染性強且容易復發(fā)。尖銳濕疣的治療費用與很多因素有關，如個人體質(zhì)、病情輕重、復發(fā)情況、檢測項目、治療方案以及治療醫(yī)院等。一般而言最便宜的大概200元電燒，2000元激光光動力，用激光或電離子治療儀治療時1次150元左右
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狐臭癥狀的表現(xiàn)有哪些
夏天到了，這本應該是很多人非常喜歡的一個季節(jié)，但是對于狐臭患者來說越是非常痛苦的一個季節(jié)，狐臭患者身上總是會散發(fā)出一股難聞的味道，那么，狐臭癥狀的表現(xiàn)有哪些？小編總結(jié)了一些相關的資料，一起來看看吧，希望對你們有所幫助。
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治療黃褐斑有什么妙方
一說起黃褐斑很多人都很苦悶，它給一些愛美的人不知道帶來多大的煩惱，每個人都巴不得把它立即清除，黃褐斑是一種侵害性很大的皮膚病，它是由很多原因產(chǎn)生，對于它治療的方法也有很多，下面我們就來一起了解一下治療黃褐斑有什么妙方。
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眼袋手術失敗有哪些癥狀表現(xiàn)
眼袋手術失敗可能表現(xiàn)為下瞼外翻、眼瞼凹陷、疤痕增生或不對稱等問題，需根據(jù)具體癥狀選擇修復方案。常見原因包括術中組織去除過...0次瀏覽 2025-04-20
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扁平疣和老年斑的區(qū)別 老年斑不需要治療
扁平疣由HPV感染引起需要治療，老年斑是皮膚老化無需特殊處理。兩者區(qū)別在于病因、形態(tài)和治療必要性，前者表現(xiàn)為膚色扁平丘疹，后...0次瀏覽 2025-04-20
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腳被釘子扎了走路很痛怎么辦
腳被釘子扎傷后疼痛明顯需立即處理，預防感染并促進傷口愈合。關鍵步驟包括清潔消毒、評估傷口深度、及時就醫(yī)注射破傷風疫苗，并...0次瀏覽 2025-04-20
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天晴依泰能治療骨質(zhì)疏松嗎
天晴依泰（唑來膦酸注射液）是治療骨質(zhì)疏松的有效藥物，通過抑制破骨細胞活性減緩骨量流失。適用于絕經(jīng)后女性骨質(zhì)疏松、男性骨質(zhì)...0次瀏覽 2025-04-20
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不同的乳房按摩方法 女人怎么按摩乳房
乳房按摩通過正確手法可促進血液循環(huán)、緩解脹痛，但需避開經(jīng)期和乳腺疾病急性期。常見方法包括環(huán)形按摩、推撫法及穴位按壓，配合...0次瀏覽 2025-04-20
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。57次瀏覽 2025-03-21
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男性生殖器皰疹危害是什么呢
男性生殖器皰疹由單純皰疹病毒（HSV-2為主）感染引起，可能導致皮膚潰爛、排尿疼痛、免疫力下降，并增加艾滋病感染風險。及時抗病?...0次瀏覽 2025-04-20
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春天吃什么養(yǎng)肝效果好一點兒
春季養(yǎng)肝可通過飲食調(diào)理，多吃富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)的食物，如綠葉蔬菜、堅果和魚類。養(yǎng)肝的關鍵在于減少肝臟負擔，促...0次瀏覽 2025-04-20
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什么原因會得前列腺增生 了解原因很重要
前列腺增生是男性常見疾病，主要與年齡增長、激素變化、遺傳因素及生活方式有關。早期干預可緩解癥狀，避免并發(fā)癥。1. 遺傳因素家...0次瀏覽 2025-04-20
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膽囊息肉在3MMM是否很嚴重了
膽囊息肉3mm屬于較小尺寸，多數(shù)情況下無需立即治療，但需定期復查監(jiān)測變化。主要風險因素包括膽固醇代謝異常、慢性炎癥刺激及遺傳...0次瀏覽 2025-04-20
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。576次瀏覽 2024-01-05
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神經(jīng)癥的主要癥狀表現(xiàn)是什么呢
神經(jīng)癥的主要癥狀包括情緒障礙、軀體不適和認知功能失調(diào)，常見類型有焦慮癥、強迫癥和恐懼癥。遺傳因素、心理壓力、腦功能異常是...0次瀏覽 2025-04-20
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丙肝肝炎的治療方法有哪些
丙肝肝炎的治療方法包括抗病毒藥物、肝臟保護和生活方式調(diào)整。抗病毒治療可清除病毒，護肝措施減少肝臟損傷，健康習慣輔助康復。...0次瀏覽 2025-04-20
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春天男孩吃什么長個子最好
春天是男孩長個子的關鍵時期，通過合理飲食搭配可以促進身高增長，同時補充鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)和維生素D是關鍵。富含鈣質(zhì)的食物如牛奶??...
0次瀏覽 2025-04-20
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腰椎骨質(zhì)增生中醫(yī)的治療方法有哪些
腰椎骨質(zhì)增生可通過中藥內(nèi)服、外治法及針灸推拿緩解癥狀。常用方法包括活血化瘀方劑、艾灸拔罐及特定穴位刺激，需結(jié)合個體情況辨...0次瀏覽 2025-04-20
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春天吃什么養(yǎng)肝明目效果好呢
春天養(yǎng)肝明目可通過飲食調(diào)理，選擇富含維生素A、C、E及抗氧化物質(zhì)的食物，如枸杞、胡蘿卜、菠菜等，同時保持規(guī)律作息和適度運動。...0次瀏覽 2025-04-20
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生活中的美容小竅門有哪些
美容保養(yǎng)的核心在于科學護理與日常習慣的結(jié)合，關鍵在于清潔、保濕、防曬和健康生活方式。從皮膚清潔到飲食調(diào)理，簡單易行的方法...0次瀏覽 2025-04-20
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疝氣術后應該注意哪些護理
疝氣術后護理需重點關注傷口保護、飲食調(diào)整和活動限制，避免復發(fā)和感染。關鍵措施包括保持傷口清潔、避免腹壓增高動作、逐步恢復...0次瀏覽 2025-04-20
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章光101生發(fā)到底有沒有效果
章光101生發(fā)產(chǎn)品的效果因人而異，其核心成分為中藥提取物，通過改善頭皮微循環(huán)和營養(yǎng)毛囊發(fā)揮作用。實際效果受脫發(fā)類型、使用周期...0次瀏覽 2025-04-20
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腸胃炎怎么辦 治療方法有哪些
腸胃炎的治療方法包括藥物治療、飲食調(diào)整和生活方式改善，嚴重時需及時就醫(yī)。常見病因包括病毒感染、細菌感染、飲食不當或藥物刺...0次瀏覽 2025-04-20
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絕經(jīng)后如何保持年輕 推遲絕經(jīng)的方法
絕經(jīng)后保持年輕狀態(tài)需從激素調(diào)節(jié)、營養(yǎng)補充和生活方式三方面入手，推遲絕經(jīng)可通過改善卵巢功能實現(xiàn)。關鍵措施包括雌激素替代治療...0次瀏覽 2025-04-20
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7個民間快速治療咳嗽的偏方
咳嗽是呼吸道自我保護機制，多數(shù)由感冒、過敏或感染引起。民間偏方如蜂蜜水、冰糖雪梨等能緩解癥狀，但需辨別病因謹慎使用。1. 蜂...0次瀏覽 2025-04-20
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七十味珍珠丸有什么功能?有安神作用嗎
如今越來越多的朋友們受到腦中風疾病的困擾，該疾病發(fā)病率相對較高，建議大家在生活中要做好相關的預防工作，尤其是一些中老年朋友們要注意合理安排自己的日常生活，減少疾病發(fā)作的疾病，那么七十味珍珠丸有什么功能?有安神作用嗎?七十味珍珠丸功能主治:安神，鎮(zhèn)靜，通經(jīng)活絡，2770次瀏覽 2024-11-24
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蘭美抒可以內(nèi)服嗎
說起灰指甲，人們往往認為它是一種影響美容和健康，而且很難治愈的疾病。其實灰指甲需要堅持正規(guī)治療，同時也需要配合適當?shù)娘嬍痴{(diào)理，比如補充一些營養(yǎng)物質(zhì)，大多數(shù)患者也是可以改善的。蘭美抒是一種常見藥物，那么，蘭美抒可以內(nèi)服嗎?蘭美抒用法用量是局部外用，一次性使用。涂2840次瀏覽 2025-01-08
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伊木薩克片用法用量是多少？
眾所周知，我們服用的藥物具體用法用量是要知道的，所以我們在購買藥物治療疾病時，除了要了解藥物的適應癥外，其正確的用法用量也是我們要掌握的，因為合理科學的用藥才能更好的治療疾病，那伊木薩克片用法用量是多少?需要服用多久?伊木薩克片用于陽痿、早泄、滑精等疾病的治療2835次瀏覽 2025-01-05
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漢磁炙熱貼HC-I能治頸椎病嗎
很多時候，工作量的大小對我們的身體健康影響較大，這是因為當工作量超過我們身體負荷的時候，人體的器官或其他部位都已經(jīng)是負值了，也就是說，已經(jīng)開始出現(xiàn)疾病的癥狀了。漢磁炙熱貼HC-I的治療效果較佳。那么，漢磁炙熱貼HC-I能治頸椎病嗎?漢磁炙熱貼HC-I能治頸椎病2834次瀏覽 2024-11-02
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樂友治療抑郁癥嗎？早上吃還是晚上吃
現(xiàn)在的人都有很大的壓力和負擔，尤其是房貸車貸的出現(xiàn)，讓人們覺得非常的糟糕，經(jīng)常性會覺得透不過氣來，有的人就會出現(xiàn)抑郁的情況，但精神抑郁沒有得到良好的調(diào)理之后，可能就會引發(fā)抑郁癥的出現(xiàn)，那么樂友治療抑郁癥嗎，早上吃還是晚上吃?樂友治療各種類型的抑郁癥。樂友用法是2774次瀏覽 2025-02-18
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