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多吃動(dòng)物內(nèi)臟有好處嗎?

患者:男,30歲

病情描述:
動(dòng)物內(nèi)臟應(yīng)該多久吃一次是健康的?是多多益善嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
動(dòng)物的內(nèi)臟是含有大量的膽固醇的。就比如說豬、牛、羊、雞等動(dòng)物的腎、肝、肺、腸,大致含量是每100克內(nèi)臟含200—400毫克膽固醇。所以,動(dòng)物內(nèi)臟應(yīng)盡量少吃,以每月不超過2次為宜。
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