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跑步姿勢(shì)不對(duì)會(huì)不會(huì)影響膝蓋

患者:男,56歲

病情描述:
我腿有點(diǎn)o型腿,跑步姿勢(shì)可能不太標(biāo)準(zhǔn)對(duì)膝蓋有影響嗎
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
每個(gè)人跑步的姿勢(shì)都是不同的,在跑步過(guò)程像步伐跨度過(guò)大、腳外八跑等姿勢(shì)比較容易增加對(duì)膝蓋軟骨的磨損,使膝關(guān)節(jié)承受更大的壓力,長(zhǎng)期下來(lái)對(duì)膝蓋傷害是很大的。
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