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需要關(guān)注的五大健康指標(biāo)是什么？

患者：男，44歲

病情描述:
我43歲，已是中年，想知道中年人的五大健康指標(biāo)是什么呢？
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
從30歲開始，各項生理機能以每年07％至1％的速度下降。30歲至60歲期間，在人體各組織器官功能下降的同時，體內(nèi)和皮下脂肪都會逐年增多。這就為中年人制造了誘發(fā)各種疾病，因此，必須要對自己的健康負(fù)責(zé)，時刻關(guān)注身體的如下指標(biāo)。一，中年人必須關(guān)注體重指標(biāo)，二，中年人必須關(guān)注血壓指標(biāo)，三，中年人必須關(guān)注呼吸系統(tǒng)指標(biāo)，四，中年人必須關(guān)注循環(huán)系統(tǒng)指標(biāo)，五，中年人癌癥早期自測指標(biāo)。
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