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哭為什么能緩解女性壓力?

患者:女,23歲 提問于2018-05-31 23:48

病情描述:
我一感覺工作壓力大,就會大哭一場,哭后就會感覺很舒服,那哭為什么能緩解女性壓力?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
哭能緩解壓力。心理學家曾給一些成年人測量血壓,結(jié)果87%的血壓正常的人都說他們偶爾有過哭泣,而那些高血壓患者卻大多數(shù)說從不流淚。看來,讓情感抒發(fā)出來要比深深埋在心里有益得多。
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