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維生素B2有什么好處

患者:女,41歲

病情描述:
大家都說(shuō)要補(bǔ)充維生素b2維生素B2對(duì)人的身體有什么好處呢,它有什么作用嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
1、促進(jìn)發(fā)育和細(xì)胞的再生。
2、促使皮膚、指甲、毛發(fā)的正常生長(zhǎng)。
3、幫助消除口腔內(nèi)、唇、舌的炎癥。
4、增進(jìn)視力,減輕眼睛的疲勞。
5、和其他的物質(zhì)相互作用來(lái)幫助碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝。
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