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大米能給人體提供什么營(yíng)養(yǎng)?

患者:女,32歲 提問(wèn)于2018-06-10 17:12

病情描述:
我全家人都喜歡吃大米,大米能給人體提供什么營(yíng)養(yǎng)呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
大米能給人體提供的養(yǎng)分是很多的,在南方一些以大米為主要主食來(lái)源的地區(qū),大米給予人們主要的能量、碳水化合物、植物蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和B族維生素
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