富含B族維生素的食物有哪些呢？
患者：女，32歲 提問于2018-06-09 18:44
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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白癜風的早期癥狀表現(xiàn)
白癜風是我們熟悉的皮膚疾病，其發(fā)病癥狀比較明顯，通過肉眼就比較容易辨別此疾玻但是，白癜風在早期癥狀不是非常明顯，還是容易與其他皮膚疾病相混淆的。很多人看到身體有白班就開始懷疑是患上了白癜風，那么我們就了解一下白癜風的早期癥狀，這樣就能更及時地發(fā)現(xiàn)疾病
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少年階段型白癜風治療
少年階段型白癜風治療有偏方嗎，得了階段型白癜風，不要隨意的使用偏方治療，白癜風偏方要慎用，因為一般情況下，白癜風偏方都是民間經(jīng)驗方，雖對個別白癜風患者有些許功效，但是畢竟沒有醫(yī)療機構的認證，副作用不明，而且在白癜風偏方的傳遞過程中，驗方中藥物的名字，劑量都有可能傳錯，慎用。
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臉上的黃褐斑怎樣消除
臉上的黃褐斑怎樣消除，臨床研究發(fā)現(xiàn)，目前去除黃褐斑的比較好的方法就是光子嫩膚，光子嫩膚去除黃褐斑的原理主要是利用一種連續(xù)的強脈沖物質(zhì)，作用于皮膚組織產(chǎn)生光化學作用，一方面使深部的膠原纖維和彈力纖維恢復彈性，令面部皮膚的黃褐斑消除或減輕、毛孔縮小。
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脂溢性脫發(fā)的飲食療法
脂溢性脫發(fā)是一種常見的脫發(fā)疾病，它對人們的頭發(fā)健康會造成致命的打擊，所以很多患者朋友都想擺脫脂溢性脫發(fā)的困擾，但又不想通過藥物來治療，那么有更好的脂溢性脫發(fā)的食療法嗎?。下面就請專家關于脂溢性脫發(fā)的飲食療法做出詳細的講解。
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狐臭癥狀的表現(xiàn)有哪些
夏天到了，這本應該是很多人非常喜歡的一個季節(jié)，但是對于狐臭患者來說越是非常痛苦的一個季節(jié)，狐臭患者身上總是會散發(fā)出一股難聞的味道，那么，狐臭癥狀的表現(xiàn)有哪些？小編總結了一些相關的資料，一起來看看吧，希望對你們有所幫助。
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到底該怎樣選擇避孕方法？6個常見的避孕方法的優(yōu)缺點，衡量一下
避孕方法選不對，小心變成"意外驚喜"！每次看到驗孕棒上的兩道杠就心跳加速的姐妹看過來，今天咱們把市面上常見的避孕方式掰開揉碎說清楚。別等到"中獎"了才后悔沒做功課，這些知識可比口紅試色重要多了！一、避孕套：老司機的最愛1...0次瀏覽 2025-07-09
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經(jīng)常染發(fā)會致癌？醫(yī)生直言：染發(fā)時注意這幾點，根本不會有危害！
染發(fā)劑接觸頭皮時那種微微的刺痛感，總讓人心里打鼓：這些化學物質(zhì)真的安全嗎？每次看到"染發(fā)致癌"的新.聞標題，是不是連補染發(fā)根都要猶豫半天？其實只要掌握正確方法，美麗與健康完全可以兼得。一、染發(fā)致癌的說法從何而來1、染發(fā)劑...0次瀏覽 2025-07-09
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牙齒發(fā)黃是什么原因?qū)е碌模垦例X變色，問題多出在4方面
每次照鏡子看到牙齒發(fā)黃，是不是瞬間沒了自信？明明每天認真刷牙，為什么牙齒還是越來越黃？其實牙齒變色是個復雜的過程，背后藏著不少你意想不到的原因。今天我們就來扒一扒牙齒變黃的四大"罪魁禍首"，讓你知己知彼，找回亮白笑容！一...0次瀏覽 2025-07-09
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醫(yī)生再次提醒：感冒發(fā)燒后，做這幾件事很傷身，想要健康盡快了解
感冒發(fā)燒時，你是不是也這樣做過？裹著厚被子發(fā)汗、猛灌熱水、吃各種感冒藥...這些看似"經(jīng)驗豐富"的操作，可能正在悄悄傷害你的身體！醫(yī)生們最常遇到的錯誤處理方式，今天一次性說清楚。一、這些退燒誤區(qū)要避開1、捂汗退燒風險大老...0次瀏覽 2025-07-09
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男友脖子上長了很多扁平疣，是因為免疫力低嗎？原因可能有4點
男友脖子上突然冒出許多小肉揪，摸起來粗糙不平，這很可能就是傳說中的扁平疣！別急著怪他免疫力差，這些"不速之客"的來歷可沒那么簡單。今天咱們就扒一扒這些頑固小疙瘩的底細，看看它們到底是怎么找上門的。一、扁平疣到底是什么來頭...0次瀏覽 2025-07-09
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什么時候吃鈣片的最佳？醫(yī)生：吃錯了時間影響效果，不要大意了！
鈣片到底該早上吃還是晚上吃？這個問題困擾著不少注重骨骼健康的人。其實補鈣的學問遠不止時間這么簡單，選對時機能讓鈣質(zhì)利用率提升30%！那些年你可能都白補了。一、補鈣黃金時間大揭秘1、早餐后1小時此時胃酸分泌旺盛，更利于碳酸...0次瀏覽 2025-07-09
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。690次瀏覽 2023-08-28
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白帶異常不當一回事？你要警惕這4大婦科病在“作妖”
白帶是女性健康的"晴雨表"，但很多人對它愛理不理的態(tài)度，簡直就像對待天氣預報里的"局部有雨"一樣隨意。直到某天發(fā)現(xiàn)內(nèi).褲上的痕跡越來越不對勁，才慌慌張張上網(wǎng)搜索。別等身體拉響警.報才重視，這些異常信號可能暗藏健康危.機！...0次瀏覽 2025-07-09
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人沒了闌尾，身體會有哪些變化？當心3種病找上門，能不切就別切
闌尾這個"小尾巴"平時毫無存在感，可一旦發(fā)炎卻能讓人痛到懷疑人生。很多人覺得切了就一了百了，但你可能不知道，這個被當作"無用器官"的小東西，其實在身體里扮演著重要角色。今天我們就來聊聊，失去闌尾后身體會發(fā)生哪些微妙變化。...0次瀏覽 2025-07-09
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查出了轉(zhuǎn)氨酶升高？別急，4種食物別多吃，忍住嘴就是贏
體檢報告上轉(zhuǎn)氨酶數(shù)值旁邊的小箭頭，是不是讓你瞬間心跳加速？先別急著百度"肝癌早期癥狀"，轉(zhuǎn)氨酶升高可能只是身體在提醒你：該調(diào)整飲食了！今天告訴你哪些食物要暫時拉入黑名單，還有幾個修復肝臟的小妙招。一、轉(zhuǎn)氨酶升高的飲食紅燈...0次瀏覽 2025-07-09
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生殖器皰疹很可怕？別慌，預防要從5方面做起，了解清楚很重要
生殖器皰疹這個詞一出現(xiàn)，很多人就會下意識地緊張起來。其實這種常見的皮膚問題，只要了解清楚并做好預防，完全不必過度恐慌。今天我們就來聊聊如何科學應對。一、認識生殖器皰疹的真面目1、病毒性皮膚問題由單純皰疹病毒引起，通過密切...0次瀏覽 2025-07-09
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解凍魚，切記別直接用清水泡！教你一招快速解凍，跟活魚一樣新鮮
冰箱里剛拿出的凍魚硬得像塊磚頭？急著做飯時最怕遇到這種情況！很多人習慣用冷水泡，結果魚肉變得軟塌塌，鮮味全無。其實解凍大有學問，掌握正確方法，凍魚也能鮮嫩如初。今天教你幾個專業(yè)廚師都在用的妙招，解凍速度快3倍，營養(yǎng)不流失...0次瀏覽 2025-07-09
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脖子上長出一些小肉粒？可能是出了2個問題，要檢查過了才安心
脖子上突然冒出些小肉粒，不痛不癢卻讓人心里發(fā)毛。這些神秘的小突起到底是什么來頭？別急著用指甲掐，先搞清楚它們的真實身份才是正.經(jīng)事！一、皮膚的小警.報：軟纖維瘤1、特征識別這種肉色或淺褐色的小肉粒，質(zhì)地柔軟像個小氣球，通...0次瀏覽 2025-07-09
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體內(nèi)有癌，肚子先知？提醒：若腹部出現(xiàn)這幾個特征，或是腫瘤侵襲
肚子不舒服別總怪吃壞東西！有些異常信號可能是身體在拉警.報。那些總被忽視的腹脹、隱痛，說不定藏著重要健康密碼。今天咱們就來聊聊腹部發(fā)出的那些"求.救信號"。一、這些腹部變化要當心1、不明原因的持續(xù)腹脹正常腹脹通常與飲食相...0次瀏覽 2025-07-09
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想要老了還有一口好牙，立馬改掉這幾個傷牙壞習慣
年紀輕輕就牙縫變大、牙齦出血？別等牙醫(yī)給你開賬單才后悔！牙齒就像房子的地基，年輕時不好好養(yǎng)護，老了連啃蘋果都成奢望。快看看這些你以為"沒什么"的小習慣，正在悄悄摧毀你的牙齒健康。一、刷牙時最常犯的3個錯誤1、橫著刷牙像鋸...0次瀏覽 2025-07-09
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你家有沒有霉點？小心一級致癌物找上你！身體多個部位可能會遭殃
梅雨季剛過，家里墻角的黑斑是不是又冒出來了？別以為這只是影響美觀的小事，那些毛茸茸的霉斑里可能藏著"隱形殺手"！國際癌癥研究機.構早就把某些霉菌毒素列為一類致癌物，長期接觸可能讓肝臟、腎臟等多個器官遭殃。一、霉菌最愛的4...0次瀏覽 2025-07-09
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這幾個做飯習慣，讓家人患癌的幾率大幅上升？醫(yī)生苦勸：快改正吧
廚房是家的心臟，但你可能每天都在這里埋下健康隱患！有些看似平常的做飯習慣，正在悄悄增加全家人的患癌風險。別等體檢報告亮紅燈才后悔，現(xiàn)在改還來得及。一、油鍋冒煙才下菜？當心肺癌找上門1、油煙中的致癌物超標當油溫超過200℃...0次瀏覽 2025-07-09
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這種病比抑郁癥還難控制，很多人小時候就有，卻在成年后才發(fā)現(xiàn)
有一種心理狀態(tài)，它像影子一樣伴隨人的一生，卻常常被誤認為是性格問題。這種狀態(tài)從童年開始萌芽，在成長過程中不斷發(fā)酵，直到成年后才被真正識別。它不是簡單的情緒低落，而是一種根深蒂固的思維和行為模式。一、為什么這種狀態(tài)比抑郁癥...0次瀏覽 2025-07-09
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常見的癌前病變有哪些呢？這6種情況，要及時控制
一提到"癌前病變"四個字，很多人就開始心慌慌。其實就像汽車儀表盤上的警.示燈，這些信號是在提醒我們：該給身體做個全面檢修了！別被專業(yè)名詞嚇到，今天咱們就來聊聊那些需要特別留意的身體"小狀況"。一、慢性萎縮性胃炎1、胃黏膜...0次瀏覽 2025-07-09
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。818次瀏覽 2023-09-06
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這些食物竟是“抗癌保護傘”！很多人平常都忽視了，你有多吃嗎？
餐桌上這些不起眼的食材，居然是身體自帶的"防癌衛(wèi).士"！你可能每天都在吃，卻不知道它們藏著這么大的能量。別急著翻冰箱，先來看看你吃對了沒有。一、十字花科蔬菜：天然解毒小能手1、西蘭花里的蘿卜硫素這種物質(zhì)能激活人體解毒酶，...0次瀏覽 2025-07-09
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年紀輕輕就長白發(fā)的人，都有這個特點！好消息是：也許能反黑
最近發(fā)現(xiàn)發(fā)際線處冒出幾根白頭發(fā)，是不是讓你瞬間焦慮？別急著拔，這些"早生華發(fā)"可能藏著身體的重要信號。今天我們就來聊聊那些年紀輕輕就長白發(fā)的秘密，以及你可能不知道的"逆轉(zhuǎn)"機會。一、為什么有人年紀輕輕就長白發(fā)？1、基因決...0次瀏覽 2025-07-09
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萌爾夫治療哪種銀屑病
銀屑病作為一種容易復發(fā)的疾病，很有可能是由于飲食不當引起的，所以日常生活中多注意飲食是非常重要的。大家也盡量用正確的方法進行治療，也可以適當選擇一些藥物。那么，萌爾夫治療哪種銀屑病?萌爾夫適應癥是尋常性銀屑病(俗稱牛皮癬)。萌爾夫應嚴格按照醫(yī)囑使用，用藥之前大3929次瀏覽 2025-02-04
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力如太適合小孩子使用嗎
肌萎縮側索硬化癥是我們生活中一種比較常見的神經(jīng)疾病，這種疾病的出現(xiàn)主要與40——50歲的男性比較多見這是一種發(fā)病原因比較多的疾病，此疾病對于患者的身體健康傷害是比較大的，所以患上這樣的疾病，患者應該及時用藥來進行調(diào)理，接下來我們來看一下力如太適合小孩子使用嗎?3951次瀏覽 2025-01-27
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白云山金戈這個男性用藥是怎么服用的？
男性陽痿了是很影響性福的，對于陽痿疾病的發(fā)生容易會使得男性失去了自信的，陽痿讓很多的男性失去了屬于男人的雄風，有些男性同胞在性生活中總是精神過度緊張，結果導致了勃起功能障礙的發(fā)生，影響了性生活質(zhì)量，對于這個疾病發(fā)生了是要重視起來的。那么白云山金戈這個男性用藥是3923次瀏覽 2025-01-29
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鼻可樂鼻腔清洗劑的用法用量怎樣
導讀;鼻腔的清潔程度與我們身體的健康狀況是有密切關聯(lián)的，所以，在我們外出回來之后，最好需要清理一下鼻腔，這樣能更有效的避免感染一些疾病。鼻可樂鼻腔清洗劑可有效的幫助我們清理鼻腔。那么，鼻可樂鼻腔清洗劑的用法用量怎樣?鼻可樂鼻腔清洗劑的用法用量怎樣?鼻可樂鼻腔清4230次瀏覽 2024-11-06
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地牡寧神口服液有用嗎
每個家長朋友都應該要耐心的與孩子進行相處，不要用吼罵的方式與孩子進行溝通，長期用這樣的方式與孩子進行交流，可能會引起一些嚴重的后果，比如有可能會讓孩子多動幾手，也有可能會讓孩子睡不好覺，那么地牡寧神口服液有用嗎?地牡寧神口服液用于肝腎陰虧，肝陽偏旺所致的小兒神4129次瀏覽 2024-12-26
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