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生活中怎樣做才能預(yù)防癌癥?

患者:女,27歲 提問于2018-06-10 18:38

病情描述:
因為身邊有人因為癌癥去世,所以我現(xiàn)在有些擔(dān)心,生活中應(yīng)該怎么做才能預(yù)防癌癥?
共1個回答
陳健鵬 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 腫瘤科
想要通過生活習(xí)慣來預(yù)防癌癥,就要注意:第一:加強鍛煉,特別是步行,每天保證45分鐘步行。第二:調(diào)整心態(tài),人生在世起起落落是正常的事情,學(xué)會在得意時謙卑,失意時不氣餒。第三:良好的生活習(xí)慣。放縱就象鴉片,學(xué)會節(jié)制欲望鍛煉自己良好的心境。
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