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臉色不紅潤(rùn)應(yīng)該怎么辦?

患者:女,26歲

病情描述:
最近臉色很蒼白,皮膚很黃,臉色不紅潤(rùn),臉色不紅潤(rùn)應(yīng)該怎么辦?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
???我經(jīng)常被一些女孩問(wèn)到,臉色為什么不好看,不紅潤(rùn)。很多女士都有氣血兩虧的癥狀,喝粥是不錯(cuò)的選擇,并在粥里加一些薏米、枸杞、核桃、大棗、桂圓,補(bǔ)氣補(bǔ)血。粥里的米油一定不要浪費(fèi)(米油就是熬粥好了以后最上邊的油皮,它是美容的好東西)
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