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降低血液粘稠度喝什么水合適?

患者:男,40歲

病情描述:
血檢時(shí)醫(yī)生說(shuō)我血液粘稠度高,那么我應(yīng)該喝什么水才合適?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
最理想的降低血液粘稠度的飲用水是涼開(kāi)水,開(kāi)水在自然涼到20~25℃時(shí),溶于其中的氯氣可減少一半,而對(duì)人體有益的微量元素并不減少,其張力、密度等理化特性與生物細(xì)胞內(nèi)水的化學(xué)特性極相似,故易被機(jī)體吸收,易滲透到皮膚及皮下組織,使皮膚富有彈性。涼開(kāi)水有特殊的生物活性,易透過(guò)細(xì)胞膜,增加血紅蛋白量,改善免疫功能。常飲涼開(kāi)水的人,體內(nèi)脫氧酶活性高不易感到疲勞。飲水被認(rèn)為是一種“內(nèi)沖洗療法”。
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