一個(gè)人應(yīng)該如何認(rèn)識(shí)自己呢？
患者：女，24歲 提問于2018-06-03 19:38
共1個(gè)回答
- 張秀春 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
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抑郁癥和抑郁情緒是一回事嗎
抑郁癥和抑郁情緒不是一回事。 抑郁情緒是指不高興的情緒，情緒稍微有點(diǎn)低落，對(duì)短期有影響。如果幾個(gè)月里悶悶不樂，原來喜歡的事也不愿意做，影響到生活和工作，就要考慮是不是有抑郁癥。所以，抑郁情緒只是一個(gè)情緒，而抑郁癥已經(jīng)構(gòu)成一個(gè)疾病、一種癥狀，二者不是一回事。 抑郁情緒每個(gè)人都可以出現(xiàn)，面對(duì)挫折，可能都會(huì)有不開心的情緒。一般單純的抑郁情緒不會(huì)持續(xù)特別長時(shí)間，不能稱為抑郁癥。而抑郁癥，除有抑郁的情緒外，還會(huì)有其他癥狀，如興趣喪失、精力不足等，注意力、記憶力也會(huì)發(fā)生改變，可出現(xiàn)過度自責(zé)、自卑，覺得自己毫無價(jià)值，反復(fù)出現(xiàn)死亡的想法等。若這些癥狀都有，在連續(xù)兩周的時(shí)間內(nèi)，每天大部分時(shí)間都有，且沒有其他的誘因，就很可能是抑郁癥。64428次播放 2018-08-30
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如何治療輕度焦慮癥
治療輕度焦慮癥可采取非藥物治療，比如中醫(yī)耳針、針灸治療，或正確進(jìn)行心理治療等。 一般在進(jìn)行心理治療時(shí)，心理治療師會(huì)給予一些建議，正確學(xué)習(xí)這些心理知識(shí)，并在生活中靈活運(yùn)用它，便能夠通過訓(xùn)練和自我調(diào)節(jié)來改善輕度焦慮癥狀。語音時(shí)長 01:1858370次收聽 2018-09-21 -
神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠怎么治療
神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠表現(xiàn)為入睡困難、睡后易醒等等，針對(duì)失眠的治療，首先要注意調(diào)節(jié)心理，緩解焦慮、緊張等情緒，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，幫助緩解失眠癥狀。還應(yīng)配合中成藥與西藥進(jìn)行治療。
56738次瀏覽 2019-07-04
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強(qiáng)迫癥和精神病是一回事嗎
精神類疾病包含焦慮、抑郁、強(qiáng)迫，創(chuàng)傷后障礙綜合征，創(chuàng)傷后意識(shí)障礙綜合征等等。但是如果要嚴(yán)格的說精神疾病，是指精神分裂。妄想癥不屬于精神病，但是精神類疾病應(yīng)該包括強(qiáng)迫癥。而大家分不清楚什么是精神障礙，什么是精神病，什么是精神類疾病，什么是心身類疾病，什么是神經(jīng)官能癥。強(qiáng)迫癥是精神類疾病或者是心理類疾病。首先要知道什么是強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫性人格和強(qiáng)迫癥不一樣，強(qiáng)迫性人格，是做事非常規(guī)矩，非常規(guī)則化，比如房間里面的家具，一定要按某一個(gè)方式擺，書一定要按某一角度擺。強(qiáng)迫性性格的人不覺得困惑，而強(qiáng)迫癥是患者覺得事情沒必要那么做，但是有控制不住的重復(fù)做，有內(nèi)在沖突，所以不一樣。語音時(shí)長 02:0359016次收聽 2018-09-29 -
神經(jīng)衰弱吃什么好
長期處于生活壓力以及精神壓力的狀態(tài)下，精神出現(xiàn)疲勞就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。通?；加羞@種疾病的人群會(huì)出現(xiàn)自卑、敏感、多疑、急躁等不良的反應(yīng)，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)記憶力差，甚至失眠的情況。對(duì)于神經(jīng)衰弱的患者可以通過調(diào)整心態(tài)，調(diào)整飲食作息來緩解癥狀，牛奶、桂圓、銀耳、大棗、糯米都是很好的食物，安神補(bǔ)腦延年益壽。
53787次瀏覽 2019-01-03
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安神補(bǔ)腦液什么人可以吃
安神補(bǔ)腦液具有益氣養(yǎng)血以及生精補(bǔ)髓的功效，除此以外，還有強(qiáng)腦安神的作用，主要適用于那些腎精不足所誘發(fā)的全身乏力以及頭暈失眠等不理智。此外，也適用于神經(jīng)衰弱。除了兒童、孕婦以及哺乳期女性都可以服用安神補(bǔ)腦液。
60580次瀏覽 2019-11-27
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自閉癥的表現(xiàn)是什么?
患有自閉癥的孩子言語發(fā)育較慢，對(duì)人際交流不感興趣，沉浸在自我構(gòu)建的世界中，會(huì)做一些奇怪的行為。 產(chǎn)生自閉癥原因可能與遺傳因素有關(guān)，這是一種神經(jīng)發(fā)育性疾病，不良的養(yǎng)育環(huán)境會(huì)加重自閉癥患者的自閉癥狀，自閉癥又被稱為孤獨(dú)癥。語音時(shí)長 01:3163917次收聽 2018-08-10 -
神經(jīng)性厭食有哪些表現(xiàn)
神經(jīng)性厭食所誘發(fā)的不良癥狀，首先就是體重減輕，往往比標(biāo)注體重較輕25%以上。其次就是進(jìn)食習(xí)慣發(fā)生改變，有可能會(huì)主動(dòng)控制自己的適量，甚至拒食；再者就是一些錯(cuò)誤的認(rèn)知；最后就是內(nèi)分泌功能紊亂以及精神狀態(tài)不佳等等。
52392次瀏覽 2020-02-10
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焦慮癥多久能治好
焦慮癥的治愈沒有一個(gè)明確的期限，如果是一般情況下，大概半年到一年。 一般情況下是指： 一、焦慮癥的癥狀不太重； 二、背后資源比較好； 三、患者的領(lǐng)悟能力高； 四、愿意調(diào)整。 即便沒有找心理咨詢師做咨詢情況下，如果領(lǐng)悟能力比較好也能把很多事情領(lǐng)悟出來，也愿意改變自己的認(rèn)知和工作方法，這類病人較容易治愈。但是有些病人在大概評(píng)估其各種信息，尤其是對(duì)性格心理特點(diǎn)進(jìn)行評(píng)估以后，就知道其很難治愈。如果一個(gè)患者非?？粗亟Y(jié)果，也很在意別人的看法，還有缺乏反思能力，恐怕很難治愈。 只要一個(gè)人缺乏反思反省和自我覺察的能力，焦慮恐怕很難治愈。但不管怎么樣，只要有條件，推薦還是要尋求心理咨詢師的幫助。因?yàn)樵谛睦碜稍儙煹呐惆橄率崂碜约簝?nèi)心，有足夠的時(shí)間，愿意做出改變，其實(shí)也可以治愈，只是可能時(shí)間長一些而已。語音時(shí)長 01:5373119次收聽 2018-09-29 -
什么原因引起的焦慮癥
焦慮癥主要有三方面因素引起：一、生物性因素，取決于人體內(nèi)激素的分泌量，激素分泌過多會(huì)使人情緒亢奮甚至焦慮。二、社會(huì)性因素，經(jīng)歷的某些事情會(huì)引起焦慮的產(chǎn)生。三、心理因素，每個(gè)人對(duì)待不同事件的感知度不一樣，可能一個(gè)刺激性的事件就會(huì)引起焦慮。語音時(shí)長 01:4958634次收聽 2018-09-14 -
神經(jīng)性厭食如何治療
神經(jīng)性厭食的治療方法，首先就是支持治療，目的是為了讓患者的生命體征處于一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)；其次是營養(yǎng)治療，目的是為了恢復(fù)患者的體重，讓患者擁有充足的能量；再者是藥物治療，預(yù)防疾病復(fù)發(fā)；最后是心理治療，取得患者的信任以及配合。
59782次瀏覽 2020-02-10
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如何提升焦慮癥患者的睡眠質(zhì)量
首先判斷疾病的嚴(yán)重程度，如被確診，需遵從醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療。自我治療可以進(jìn)行放松訓(xùn)練、自我催眠、吃維生素B。 只要解決焦慮癥，患者的睡眠障礙就會(huì)消失，睡眠質(zhì)量也會(huì)隨之提升。焦慮癥建議先去找醫(yī)生，進(jìn)行診斷。 因?yàn)檫_(dá)到焦慮癥的狀態(tài)，在很多時(shí)候，患者無法自主調(diào)節(jié)自己的情緒，一定是需要依靠藥物，進(jìn)行輔助。另外，自主治療對(duì)于焦慮癥患者，想要做的一些舉措和調(diào)節(jié)方式，目的就是為讓焦躁情緒，或者是情緒的亢奮狀態(tài)舒緩下來，可能進(jìn)行一些放松訓(xùn)練，以及自我催眠的練習(xí)等都是很好的方法。另外，可以多吃一些維生素B族，能夠幫助患者減緩焦慮的情況。 因此，焦慮癥建議先去找醫(yī)生，進(jìn)行診斷，然后再積極地配合，進(jìn)行治療。56073次播放 2018-09-13
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老年焦慮癥怎么治療
焦慮癥其實(shí)就是外因加內(nèi)因，治療還是要具體情況具體分析。對(duì)于老年焦慮癥的治療： 首先，要查找老年人發(fā)生焦慮癥的原因。老年人發(fā)生焦慮癥大多都有病因，有些人可能有器質(zhì)性的疾病，有些人可能精神過度緊張，要對(duì)誘因進(jìn)行治療。 其次，要對(duì)患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，有條件要做心理咨詢，如果沒條件，家屬要多陪陪老人，轉(zhuǎn)移他的注意力，原來有什么愛好，要讓他適當(dāng)玩一玩，出去曬太陽，或者出去旅游都可以?；颊咂綍r(shí)的生活要有規(guī)律，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉。避免過多地胡思亂想，增加心理壓力。 最后，就是采用藥物治療的方法，可適當(dāng)給予鎮(zhèn)靜藥物口服，主要以苯二氮卓類的藥物為主，盡量選擇副作用小，且沒有依賴性的藥物。要從小劑量開始口服，沒有效果再逐漸增加劑量。68654次播放 2018-08-30
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預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)
如果想要預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)，就應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的幫助下來進(jìn)行。首先需要認(rèn)識(shí)到，可能會(huì)導(dǎo)致抑郁復(fù)發(fā)的幾點(diǎn)原因、性格和影響自己的人或事。通常情況下，患有抑郁癥的病人，會(huì)把問題看得特別嚴(yán)重，會(huì)與別人認(rèn)識(shí)問題的能力不一樣。因此，應(yīng)該如何正確認(rèn)識(shí)這些問題，預(yù)防復(fù)發(fā)，就需要患者在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，去認(rèn)識(shí)困難，并且解決困難。因?yàn)榛颊邔?duì)于自己的認(rèn)知，并不明確，需要在別人的指點(diǎn)下，才能夠去慢慢發(fā)現(xiàn)自己的問題出在哪，遇到困難就去解決。 能力是通過不停的碰到困難，不停地去解決，這樣，能力才能夠一點(diǎn)一點(diǎn)得到提高。一般來說，患有抑郁癥的病人，就是一碰到困難，就會(huì)趴下，會(huì)出現(xiàn)茫然、無奈、自暴自棄的情況。所以，對(duì)于抑郁癥患者而言，一定要在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，預(yù)防復(fù)發(fā)。52299次播放 2018-09-06
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輕度抑郁癥需要治療嗎
輕度抑郁癥的治療取決于病人的主觀痛苦程度?？梢员憩F(xiàn)為自己的主觀體驗(yàn)會(huì)非常的不好，做事的精力下降，脾氣不受控制等。輕度抑郁癥一般不需要藥物治療，先做心理咨詢或者心理治療，或者其他一些治療方法來緩解抑郁癥狀。56665次播放 2018-08-08
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乳腺癌的早期癥狀和前兆有哪些?
乳腺癌的早期癥狀和前兆包括乳房腫塊、乳頭溢液、乳房皮膚改變等，發(fā)現(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行乳腺超聲、乳腺X線攝影或核磁共振??...0次瀏覽 2025-04-16
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眼角膜發(fā)炎怎么回事,怎么辦
眼角膜發(fā)炎是由感染、外傷或免疫反應(yīng)引起的眼部疾病，表現(xiàn)為眼紅、疼痛、視力模糊等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)并采取藥物治療或手術(shù)治療。...0次瀏覽 2025-04-16
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做注射去疤手術(shù)注意事項(xiàng)是什么？
注射去疤手術(shù)需要注意術(shù)前評(píng)估、術(shù)后護(hù)理和避免感染等關(guān)鍵事項(xiàng)。術(shù)前需進(jìn)行皮膚評(píng)估，確保疤痕適合注射治療；術(shù)后需保持傷口清潔...0次瀏覽 2025-04-16
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腸道腫瘤手術(shù)后吃什么補(bǔ)品比較好
腸道腫瘤手術(shù)后，適合補(bǔ)充高蛋白、易消化的營養(yǎng)品，如乳清蛋白粉、魚油和復(fù)合維生素，有助于促進(jìn)傷口愈合和恢復(fù)體力。術(shù)后飲食應(yīng)...0次瀏覽 2025-04-16
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后天得膽道閉鎖是什么原因
后天得膽道閉鎖可能與多種因素有關(guān)，包括感染、免疫異常、遺傳和環(huán)境因素等。治療方式包括藥物治療、手術(shù)治療和營養(yǎng)支持等。1.感?...0次瀏覽 2025-04-16
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婦科加德納菌陽性是什么病?要緊嗎
婦科加德納菌陽性通常提示陰道加德納菌感染，可能引發(fā)細(xì)菌性陰道病，屬于常見婦科問題，但需及時(shí)治療避免并發(fā)癥。感染原因包括陰...0次瀏覽 2025-04-16
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。601次瀏覽 2023-07-26
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重度宮頸糜爛只有白帶異常
重度宮頸糜爛導(dǎo)致白帶異常時(shí)，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)治療，常見方法包括藥物治療、物理治療和手術(shù)治療。宮頸糜爛是宮頸柱狀上皮外移...0次瀏覽 2025-04-16
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乳腺多發(fā)結(jié)節(jié)3類嚴(yán)重嗎?要怎么治療
乳腺多發(fā)結(jié)節(jié)3類屬于良性病變，通常不嚴(yán)重，但需要定期隨訪觀察。治療方法包括定期復(fù)查、藥物治療和必要時(shí)手術(shù)切除。1.定期復(fù)查是...0次瀏覽 2025-04-16
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老人腦梗塞怎么治,老人腦梗塞吃什么好
老人腦梗塞的治療包括藥物治療、康復(fù)治療和生活方式調(diào)整，飲食上應(yīng)注重低鹽、低脂、高纖維。腦梗塞是由于腦部血液供應(yīng)中斷導(dǎo)致腦...0次瀏覽 2025-04-16
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腫瘤壞死因子TNF-a抑制劑
腫瘤壞死因子TNF-a抑制劑是一類用于治療自身免疫性疾病和炎癥性疾病的藥物，主要通過抑制TNF-a的活性來減輕炎癥反應(yīng)和免疫系統(tǒng)的過??...0次瀏覽 2025-04-16
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去眼袋手術(shù)的效果能夠保持多長時(shí)間
去眼袋手術(shù)的效果通?？梢员３?到10年，具體時(shí)間因個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理和生活習(xí)慣而異。手術(shù)效果的長短主要取決于手術(shù)方式、皮膚老...0次瀏覽 2025-04-16
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肛周膿腫術(shù)后飲食禁忌有哪些
肛周膿腫術(shù)后飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，避免辛辣、油膩和刺激性食物，以促進(jìn)傷口愈合和減少感染風(fēng)險(xiǎn)。手術(shù)后的飲食管理對(duì)恢復(fù)至...0次瀏覽 2025-04-16
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眼睛閃光跟散光是什么癥狀表現(xiàn)有哪些
眼睛閃光和散光屬于常見的視覺問題，閃光可能由視網(wǎng)膜牽拉或玻璃體混濁引起，散光則是角膜或晶狀體不規(guī)則導(dǎo)致光線無法聚焦。治療...0次瀏覽 2025-04-16
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大姨媽來了半個(gè)月不停是怎么回事?
大姨媽來了半個(gè)月不?？赡芘c內(nèi)分泌失調(diào)、子宮疾病、藥物影響或生活方式有關(guān)，需及時(shí)就醫(yī)明確原因并針對(duì)性治療。常見原因包括激素...0次瀏覽 2025-04-16
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嬰兒食欲不振怎么回事?怎么辦?
嬰兒食欲不振可能與生理、病理、環(huán)境等多種因素有關(guān)，需根據(jù)具體原因采取相應(yīng)措施。常見原因包括喂養(yǎng)方式不當(dāng)、消化不良、感染或...
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乳腺貼可以治療乳腺結(jié)節(jié)嗎
乳腺貼不能治療乳腺結(jié)節(jié)，乳腺結(jié)節(jié)的治療需要根據(jù)具體情況采取藥物、手術(shù)或其他干預(yù)措施。乳腺結(jié)節(jié)的形成可能與激素水平變化、乳...0次瀏覽 2025-04-16
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衡量小兒體格生長的指標(biāo)有哪些?
衡量小兒體格生長的主要指標(biāo)包括身高、體重、頭圍和胸圍，這些指標(biāo)能夠全面反映兒童的生長發(fā)育狀況。通過定期監(jiān)測(cè)這些指標(biāo)，可以...
0次瀏覽 2025-04-16
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做假體隆鼻不適應(yīng)人群有哪些
假體隆鼻不適應(yīng)人群主要包括有嚴(yán)重鼻部疾病、皮膚薄且易感染、鼻部發(fā)育未完全者。針對(duì)這些情況，需通過專業(yè)醫(yī)生評(píng)估，選擇適合的...0次瀏覽 2025-04-16
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膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生有什么好的方法治療
膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的治療方法包括藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整和手術(shù)治療。藥物如非甾體抗炎藥、軟骨保護(hù)劑和關(guān)節(jié)內(nèi)注射；物理...0次瀏覽 2025-04-16
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。751次瀏覽 2023-09-06
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做四環(huán)素牙美白手術(shù)時(shí)間是多久？
四環(huán)素牙美白手術(shù)通常需要1-2小時(shí)，具體時(shí)間取決于牙齒著色程度和治療方法。治療包括冷光美白、貼面修復(fù)和樹脂充填，術(shù)后需注意口...0次瀏覽 2025-04-16
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癲癇發(fā)作能吃桂芍鎮(zhèn)癇片嗎？這個(gè)藥有什么作用？
癲癇發(fā)作能吃桂芍鎮(zhèn)癇片嗎?這個(gè)藥有什么作用?癲癇發(fā)作時(shí)，大家容易出現(xiàn)危險(xiǎn)，所以需要積極的控制病情。大家對(duì)于平時(shí)我們要注意預(yù)防癲癇的發(fā)生。如果需要用藥的話，可以了解一下桂芍鎮(zhèn)癇片?；加邪d癇疾病的話，建議您不要隨便服用，及時(shí)就醫(yī)最好。桂芍鎮(zhèn)癇片成分有桂枝、白芍、黨2782次瀏覽 2024-11-24
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優(yōu)泌林70/30能用于改善一型糖尿病的患者嗎？
糖尿病是一種常見的疾病，大家如果從一些細(xì)微不同中發(fā)覺自己已經(jīng)患上糖尿病的話，就需要及時(shí)的治療了。在用藥方面可以了解一下優(yōu)泌林70/30。優(yōu)泌林70/30能用于改善一型糖尿病的患者嗎?建議你先看一下說明書，優(yōu)泌林70/30適用于需要采用胰島素來維持血糖水平的糖尿2815次瀏覽 2025-01-24
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芪藶強(qiáng)心膠囊適合什么疾病患者使用
冠心病對(duì)于一個(gè)人的健康影響也是比較大的，有些人會(huì)出現(xiàn)心絞痛的現(xiàn)象，當(dāng)然還有些人會(huì)有心肌缺血的情況發(fā)生，患有心絞痛可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物的使用，下面來看看芪藶強(qiáng)心膠囊適合什么疾病患者使用?芪藶強(qiáng)心膠囊成份有黃芪、人參、附子、丹參、葶藶子、澤瀉、玉竹、桂枝、紅2854次瀏覽 2024-12-26
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用芭克硅膠軟膏要注意哪些細(xì)節(jié)
傷口如果處理不好的話，往往會(huì)遺留下疤痕，而對(duì)于疤痕的護(hù)理大家要重視起來，不然會(huì)導(dǎo)致疤痕越來越嚴(yán)重，影響到自己的皮膚健康，尤其是在早期建議要注意做好護(hù)理措施，那么使用芭克硅膠軟膏要注意哪些細(xì)節(jié)?芭克硅膠軟膏注意事項(xiàng):避免直接接觸眼睛、粘膜、三度燒傷和開放性創(chuàng)傷。2747次瀏覽 2025-01-25
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醋酸去氨加壓素片禁用于哪些人？尿道感染能用嗎？
尿道感染是會(huì)對(duì)患者的生活和身體健康造成影響的，對(duì)于這種情況需要及時(shí)的用藥調(diào)理，當(dāng)然，在用藥方面，我們還是需要謹(jǐn)慎一點(diǎn)，因?yàn)椴⒉皇撬械哪虻栏腥净颊叨歼m合使用同一種藥物的，下面我們來了解一下醋酸去氨加壓素片禁用于哪些人?尿道感染能用嗎?醋酸去氨加壓素片適應(yīng)癥:中2773次瀏覽 2024-11-16
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