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葡萄干具有哪些滋補效果呢?

患者:女,26歲

病情描述:
我平時都會經(jīng)常吃葡萄干,葡萄干具有哪些滋補效果呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
葡萄干里鈣、磷、鐵的相對含量高,并有多量維生素和氨基酸,是老年、婦女及體弱貧血者的滋補佳品,可補氣血、暖腎,對貧血、血小板減少有較好療效,對神經(jīng)衰弱和過度疲勞有較好的滋補作用,還是婦女病的食療佳品。
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