肥胖的人如何緩解腰痛呢？
患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-06-13 16:55
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- 黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
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腰椎間盤(pán)突出微創(chuàng)手術(shù)是怎么回事
很多年輕人容易患上腰椎間盤(pán)突出疾病，所以就需要用一些微創(chuàng)的方法，給患者做手術(shù)，把壓迫神經(jīng)的髓核組織進(jìn)行切除，同時(shí)進(jìn)行有限的固定，通過(guò)椎間孔鏡，或者一些射頻消融的方法，把突出部位做精準(zhǔn)的手術(shù)，減輕神經(jīng)損傷，緩解病人的癥狀。 腰椎間盤(pán)突出微創(chuàng)手術(shù)是利用現(xiàn)代高科技手術(shù)設(shè)備與方法，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥的極小創(chuàng)傷，使感染幾率降到最低，實(shí)施創(chuàng)傷小、痛苦少、效果好的一種全新的治療方法。目前有幾種常用的腰椎間盤(pán)突出微創(chuàng)手術(shù)，包括椎間孔鏡微創(chuàng)術(shù)、三氧髓核消融術(shù)等。59497次播放 2018-08-17
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腰椎間盤(pán)突出和腰肌勞損區(qū)別
腰椎間盤(pán)突出和腰肌勞損完全不一樣。椎間盤(pán)突出的主要表現(xiàn)是腰腿疼，是比較典型的癥狀，而腰肌勞損一般是指急性腰扭傷之后沒(méi)有治好，慢慢地前沿，最后遺留后遺癥。 腰肌勞損有時(shí)候會(huì)叫慢性肌肉損傷，一般腰疼不會(huì)放射到大腿和小腿，有時(shí)候可能放射到屁股疼，但不會(huì)往下走，一般疼痛都是在臀部一側(cè)。腰椎間盤(pán)突出和腰肌勞損休息后的感覺(jué)也不一樣，輕度椎間盤(pán)突出的患者休息后癥狀會(huì)緩解；而腰肌勞損病人休息后，反而會(huì)感到局部不舒服，相反，活動(dòng)后反而會(huì)感到輕松。55688次播放 2018-09-28
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如何預(yù)防腰椎間盤(pán)突出癥
腰椎間盤(pán)突出癥是在退行性病變基礎(chǔ)上積累傷所致，因此預(yù)防的重點(diǎn)在于減少積累傷。平時(shí)要有良好的坐姿，睡眠時(shí)床不宜太軟。長(zhǎng)期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢(shì)。如需彎腰取物，最好采用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對(duì)腰椎間盤(pán)后方的壓力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5261671次收聽(tīng) 2018-09-07 -
手麻是怎么回事怎么治療
引起手麻癥狀的最常見(jiàn)原因，就是頸椎病，它同時(shí)還會(huì)造成頭暈頭痛，很好分辨。經(jīng)常需要做手部動(dòng)作，手部過(guò)度勞累的人，就會(huì)出現(xiàn)腕管綜合癥，這樣也會(huì)手麻。末梢神經(jīng)炎和腦卒中同樣會(huì)引起手麻癥狀。
52145次瀏覽 2019-07-18
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小兒肱骨髁上骨折有什么手術(shù)方法
臨床上，小兒肱骨髁上骨折現(xiàn)在都做微創(chuàng)手術(shù)，不需要切開(kāi)，再做個(gè)簡(jiǎn)單的固定即可。 小兒肱骨髁上骨折比較常見(jiàn)，手術(shù)經(jīng)常做。因?yàn)橐蟊容^多，容易出現(xiàn)后遺癥。所以二度、三度，一般都會(huì)做手術(shù)，但現(xiàn)在都做微創(chuàng)手術(shù)，閉合復(fù)位，克氏針固定，不需要切開(kāi)?？耸厢樄潭ㄓ泻芏喾椒?，一是交叉固定，還有一個(gè)是單側(cè)固定。在肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，交叉固定時(shí)，因?yàn)閮?nèi)側(cè)有尺神經(jīng)，所以胳膊肘會(huì)麻。如果骨折時(shí)，皮膚比較腫，有可能會(huì)傷到神經(jīng)。一旦傷到此神經(jīng)，后果比較嚴(yán)重。 為了避免尺神經(jīng)損傷，大部分從外側(cè)打一根，現(xiàn)在改成打兩根、三根，內(nèi)側(cè)不打，這樣避免傷到尺神經(jīng)。當(dāng)然從力學(xué)上穩(wěn)定性較差，交叉比單側(cè)的平行固定好。當(dāng)然從外側(cè)交叉固定，第二根針不從內(nèi)側(cè)打，從外側(cè)打，一個(gè)從近端，一個(gè)從遠(yuǎn)端，這是另外一個(gè)解決方案。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2261456次收聽(tīng) 2018-09-21 -
橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴(yán)重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復(fù)時(shí)間也不同。兒童患者恢復(fù)時(shí)間較快，一般1~1.5個(gè)月可愈合，年齡較大在3個(gè)月左右可恢復(fù)。對(duì)于骨折較嚴(yán)重，或身體有基礎(chǔ)疾病，可能需更長(zhǎng)時(shí)間。
51391次瀏覽 2020-08-10
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對(duì)稱，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會(huì)誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
50089次瀏覽 2020-11-04
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肩頸痛是什么原因引起的
頸肩痛可能是頸椎病導(dǎo)致的，也可能是長(zhǎng)時(shí)間低頭或者是肩周炎造成的。 頸肩痛的發(fā)病率很高，原因也有很多，常見(jiàn)的原因有三種： 1、頸椎病。會(huì)感覺(jué)脖子難受、疼，肩膀難受、上肢疼痛、麻木，手拿不住東西，甚至走不了直線。 2、長(zhǎng)時(shí)間低頭。現(xiàn)在隨著社會(huì)節(jié)奏的加快，用電子產(chǎn)品或者電腦辦公的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，經(jīng)常會(huì)低頭，長(zhǎng)時(shí)間做低頭的動(dòng)作，很容易引起頸椎小關(guān)節(jié)紊亂，脖子后面會(huì)疼，會(huì)感到酸痛或者脹痛或者是很累的一種感覺(jué)，稱為頸椎小關(guān)節(jié)綜合征。 3、肩周炎，這是比較常見(jiàn)的原因。肩周炎在臨床發(fā)生率很高，特點(diǎn)其實(shí)非常易于鑒別，就是胳膊的活動(dòng)范圍會(huì)受限。61290次播放 2018-09-29
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腰椎間盤(pán)突出的原因
腰間盤(pán)突出跟頸椎病類似，也是由腰椎退變，椎間盤(pán)、纖維環(huán)、中板、關(guān)節(jié)突、韌帶等部位退變引起。 腰椎退變相對(duì)比較早，一般來(lái)說(shuō)從18歲到20歲，腰椎間盤(pán)會(huì)開(kāi)始退變，可能是腰椎的活動(dòng)度大、承受力量大，加上平時(shí)不太注意保護(hù)腰，經(jīng)常彎腰干工作導(dǎo)致，但也屬于自然現(xiàn)象，而且一些慢性損傷和工作、勞動(dòng)時(shí)不正確的姿勢(shì)都會(huì)引起腰間盤(pán)突出。另外，一些腰部本身的疾病，比如腰椎椎管發(fā)育不好，關(guān)節(jié)突畸形、腰椎滑脫等都可以引起腰間盤(pán)突出。但是腰間盤(pán)突出最常見(jiàn)的誘因是慢性的損傷，真正畸形損傷很少引起椎間盤(pán)突出。55156次播放 2018-09-28
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橈骨骨折多久拆石膏
橈骨骨折具備損傷手腕神經(jīng)及引發(fā)感染等危害，出現(xiàn)該骨折狀況后，及時(shí)采取閉合復(fù)位石膏療法和手術(shù)療法等方法治療。具體拆除石膏時(shí)間通常和病人年齡相關(guān)，一般兒童拆除石膏時(shí)間在3~4周后，成年人和老年人拆除石膏時(shí)間通常在6~8周后。
54343次瀏覽 2020-08-10
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橈骨骨折如何康復(fù)
為了讓橈骨骨折后盡快康復(fù)，首先要注意堅(jiān)持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長(zhǎng)。
60553次瀏覽 2020-06-22
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骨質(zhì)疏松癥有什么癥狀
骨質(zhì)疏松癥是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降，骨質(zhì)疏松癥最明顯的癥狀就是腰背疼痛，脊柱最容易發(fā)生骨質(zhì)疏松，脊柱強(qiáng)度容易下降，就會(huì)產(chǎn)生支撐結(jié)構(gòu)改變，導(dǎo)致一些老年病人患上駝背，骨質(zhì)疏松還可以導(dǎo)致骨折，所以骨質(zhì)疏松癥應(yīng)該早期關(guān)注、早期預(yù)防。 骨質(zhì)疏松癥的癥狀： 第一，疼痛癥狀，主要是因?yàn)楣寝D(zhuǎn)換加快，骨吸收增加，負(fù)重強(qiáng)度減少所致。 第二，身長(zhǎng)縮短、駝背，是椎體慢性壓縮所致，是腰背痛后出現(xiàn)的重要臨床體征之一。 第三，易發(fā)生脆性骨折，包括脊柱壓縮性骨折、橈骨遠(yuǎn)端骨折、股骨近端骨折。56940次播放 2018-08-17
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腺泡狀橫紋肌肉瘤什么癥狀
腺泡狀橫紋肌肉瘤頭面部會(huì)引起隆起性的包塊，眼部周圍會(huì)引起眼球突出、眼球受壓，頸部會(huì)引起頸部淋巴結(jié)腫大，經(jīng)常會(huì)伴有疼痛等。 腺泡狀橫紋肌肉瘤的發(fā)病年齡以青少年為主，其癥狀主要與其發(fā)病部位有關(guān)。該病也較發(fā)生血行和淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，可引起相應(yīng)癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0454158次收聽(tīng) 2018-09-14 -
腰椎間盤(pán)突出術(shù)后護(hù)理措施
腰椎間盤(pán)術(shù)后護(hù)理措施要注意腰部不要著涼不要受風(fēng)，也要注意臥床休息。腰椎間盤(pán)突出不管采用哪種手術(shù)方法，手術(shù)后腰圍固定三個(gè)月，病人也是應(yīng)該以休息為主，因?yàn)檫@些病人存在著復(fù)發(fā)的問(wèn)題。第一活動(dòng)要盡量少。第二注意腰椎的姿勢(shì)。第三加強(qiáng)腰背肌鍛煉，這些是預(yù)防椎間盤(pán)術(shù)后最好的方法。 腰椎間盤(pán)突出不管采用哪種手術(shù)方法，一般都是手術(shù)后腰圍固定三個(gè)月，這三個(gè)月的目的，不管屬于哪種融合的病人，是腰椎活動(dòng)受限固定了之后，讓他腰椎融合上，不管是微創(chuàng)治療還是在孔鏡、間盤(pán)鏡治療、小切口開(kāi)窗法，應(yīng)該以休息為主。因?yàn)檫@些病人存在著復(fù)發(fā)的問(wèn)題，所以說(shuō)在早期有髓核纖維化，有破口的狀態(tài)下，第一要讓那個(gè)地方長(zhǎng)上，之后堵住里邊椎間盤(pán)不再出來(lái)，因?yàn)橛衅瓶?，早期活?dòng)多了會(huì)引起復(fù)發(fā)。第二，平常注意腰椎的姿勢(shì)，不管坐著、站著保持腰椎的姿勢(shì)。第三，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，這是預(yù)防椎間盤(pán)與術(shù)后最好的方法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0957467次收聽(tīng) 2018-09-21 -
膝關(guān)節(jié)炎病人日常需要注意什么
患上了膝關(guān)節(jié)炎疾病，必須做好保暖工作，防止關(guān)節(jié)受涼，季節(jié)變化的時(shí)候一定要做好關(guān)節(jié)的保暖，不要長(zhǎng)期的爬山、爬樓，避免骨關(guān)節(jié)的磨損，患者也要注意平時(shí)的生活習(xí)慣，改變生活方式，不要長(zhǎng)時(shí)間蹲著或者跪著擦地，要注意避免損傷膝關(guān)節(jié)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0357545次收聽(tīng) 2018-08-16
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甲亢引起的眼突怎么治療比較好
甲亢引起的眼突通常稱為甲狀腺相關(guān)眼病，可通過(guò)控制甲狀腺功能、局部護(hù)理、藥物治療、放射治療和手術(shù)治療等方式改善。甲狀腺相關(guān)眼病可能與甲狀腺功能亢進(jìn)、自身免疫反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼球突出、眼瞼腫脹、視力模糊等癥狀。1、控制甲狀腺功能甲狀腺相關(guān)眼病的治療基礎(chǔ)是控制甲狀腺功能亢進(jìn)。通過(guò)抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等調(diào)節(jié)甲狀腺激素水平，減少對(duì)眼部的刺激...1385次瀏覽 2025-07-20
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哪種口服藥物治療糖尿病效果好
治療糖尿病的口服藥物主要有二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片、西格列汀片、達(dá)格列凈片等，具體效果因人而異，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。1、二甲雙胍片二甲雙胍片是2型糖尿病的一線治療藥物，通過(guò)抑制肝糖原輸出和改善胰島素敏感性降低血糖。適用于肥胖或超重的糖尿病患者，可能引起胃腸不適，長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)腎功能。不可用于嚴(yán)重腎功能不全或酸中毒患者。2、格列美脲片格列美脲片屬于磺...2833次瀏覽 2025-07-20
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糖尿病不及時(shí)治療會(huì)引起尿毒癥嗎
糖尿病不及時(shí)治療可能引起尿毒癥。長(zhǎng)期血糖控制不佳可導(dǎo)致糖尿病腎病，進(jìn)而發(fā)展為尿毒癥。糖尿病腎病是糖尿病常見(jiàn)的微血管并發(fā)癥之一，高血糖狀態(tài)會(huì)損傷腎小球?yàn)V過(guò)膜，導(dǎo)致蛋白質(zhì)漏出，腎功能逐漸下降。早期可能僅微量白蛋白尿，隨著病情進(jìn)展會(huì)出現(xiàn)大量蛋白尿、水腫、高血壓等癥狀。若不及時(shí)干預(yù)，腎小球?yàn)V過(guò)率持續(xù)降低，最終可能進(jìn)入終末期腎病階段，即尿毒癥。此時(shí)腎臟無(wú)法有效清除體內(nèi)...174次瀏覽 2025-07-20
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中醫(yī)如何辨證治療糖尿病足呢
中醫(yī)辨證治療糖尿病足主要根據(jù)證型采用清熱利濕、活血化瘀、溫陽(yáng)通絡(luò)等方法，常見(jiàn)證型包括濕熱毒蘊(yùn)證、血脈瘀阻證、陽(yáng)虛寒凝證等。治療需結(jié)合內(nèi)服中藥、外治法及生活方式調(diào)整。1、濕熱毒蘊(yùn)證濕熱毒蘊(yùn)證多見(jiàn)于糖尿病足早期潰爛伴紅腫熱痛，足部滲出黃稠膿液。治療以清熱利濕解毒為主，可選用四妙勇安湯加減，含金銀花、玄參、當(dāng)歸等成分。外治可用金黃散外敷或苦參湯熏洗，同時(shí)需控制血糖...507次瀏覽 2025-07-20
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糖尿病足如何分期
糖尿病足根據(jù)病情嚴(yán)重程度可分為0-5期，臨床常用Wagner分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)估。糖尿病足分期主要依據(jù)潰瘍深度、感染范圍和缺血程度，0期為高危足無(wú)潰瘍，5期為全足壞疽。1、0期高危足0期糖尿病足表現(xiàn)為足部感覺(jué)異?；蜓┎蛔悖形闯霈F(xiàn)皮膚破損。患者可能出現(xiàn)足部麻木、刺痛或溫度覺(jué)減退，足背動(dòng)脈搏動(dòng)減弱。此階段需加強(qiáng)血糖控制，每日檢查足部皮膚，避免外傷，穿著減壓鞋預(yù)防潰...1063次瀏覽 2025-07-20
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糖尿病足如何換藥
糖尿病足換藥需嚴(yán)格遵循無(wú)菌操作原則，主要步驟包括傷口評(píng)估、清潔消毒、敷料選擇和定期更換。糖尿病足潰瘍可能由神經(jīng)病變、血管病變或感染等因素引起，通常表現(xiàn)為局部紅腫、滲液或壞死等癥狀。1、傷口評(píng)估換藥前需觀察傷口大小、深度、滲液性質(zhì)及周圍皮膚狀況。神經(jīng)性潰瘍多呈無(wú)痛性凹陷，缺血性潰瘍邊緣不規(guī)則伴劇烈疼痛。合并感染時(shí)可能出現(xiàn)膿性分泌物或惡臭。建議使用一次性無(wú)菌棉簽...594次瀏覽 2025-07-20
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甲亢的認(rèn)識(shí)誤區(qū)主要有哪些
甲亢的認(rèn)識(shí)誤區(qū)主要有對(duì)疾病認(rèn)知不足、混淆癥狀與其他疾病、忽視飲食管理、過(guò)度依賴藥物、忽略心理調(diào)節(jié)等。甲亢即甲狀腺功能亢進(jìn)癥，是甲狀腺激素分泌過(guò)多引起的代謝性疾病，患者常因誤解而延誤治療或加重病情。1.對(duì)疾病認(rèn)知不足部分患者認(rèn)為甲亢僅是情緒急躁或消瘦，未意識(shí)到其可能引發(fā)心律失常、骨質(zhì)疏松等全身性損害。甲狀腺激素過(guò)量會(huì)加速代謝，導(dǎo)致多系統(tǒng)功能紊亂，需通過(guò)血清甲狀...556次瀏覽 2025-07-20
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懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。635次瀏覽 2024-01-05
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預(yù)防糖尿病的8種方法揭曉
預(yù)防糖尿病可通過(guò)控制飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、保持健康體重、戒煙限酒、定期體檢、管理壓力、充足睡眠、控制血壓血脂等方式實(shí)現(xiàn)。糖尿病是一種慢性代謝性疾病，長(zhǎng)期高血糖可能引發(fā)多種并發(fā)癥，積極采取預(yù)防措施有助于降低患病風(fēng)險(xiǎn)。1、控制飲食合理控制總熱量攝入，減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜水果和全谷類食物的比例。避免暴飲暴食，選擇低升糖指數(shù)的食物，有助于維持血糖穩(wěn)定。適量...632次瀏覽 2025-07-20
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兒童糖尿病的誘發(fā)因素主要有幾種
兒童糖尿病的誘發(fā)因素主要有遺傳因素、環(huán)境因素、免疫因素、病毒感染、肥胖等。兒童糖尿病通常分為1型糖尿病和2型糖尿病，不同類型的糖尿病誘發(fā)因素有所不同。1、遺傳因素兒童糖尿病與遺傳因素密切相關(guān)，尤其是1型糖尿病。如果父母或近親中有糖尿病患者，兒童患病的概率會(huì)明顯增加。某些基因變異可能導(dǎo)致胰島β細(xì)胞功能異常，進(jìn)而引發(fā)糖尿病。對(duì)于有家族史的兒童，家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)血糖...307次瀏覽 2025-07-20
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糖尿病患者如何才能控制住血糖
糖尿病患者控制血糖需綜合采取飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物管理、血糖監(jiān)測(cè)及心理調(diào)節(jié)等措施。血糖控制需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案。1、飲食調(diào)節(jié)選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等全谷物，搭配優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品。每日蔬菜攝入量建議超過(guò)500克，優(yōu)先選擇綠葉菜及十字花科蔬菜。限制精制糖和飽和脂肪攝入，水果選擇草莓、蘋(píng)果等低糖品種并控制單次攝入量。可采用分...683次瀏覽 2025-07-20
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甲亢與大脖子病的區(qū)別有哪些
甲亢與大脖子病的主要區(qū)別在于病因、癥狀及治療方式不同。甲亢是甲狀腺功能亢進(jìn)癥，表現(xiàn)為甲狀腺激素分泌過(guò)多；大脖子病通常指地方性甲狀腺腫，主要由碘缺乏導(dǎo)致甲狀腺代償性腫大。1、病因差異甲亢多與自身免疫異常相關(guān)，如格雷夫斯病，或甲狀腺結(jié)節(jié)、炎癥等引起甲狀腺激素過(guò)度合成。大脖子病主要因長(zhǎng)期碘攝入不足，導(dǎo)致甲狀腺組織增生以維持正常功能，少數(shù)由遺傳性甲狀腺激素合成障礙引...3160次瀏覽 2025-07-20
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糖尿糖尿病足有哪些癥狀
糖尿病足的癥狀主要有足部麻木、潰瘍、感染、壞疽和關(guān)節(jié)變形。糖尿病足是糖尿病常見(jiàn)的并發(fā)癥之一，通常由長(zhǎng)期血糖控制不佳導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變和血管病變引起，嚴(yán)重時(shí)可能需截肢處理。1、足部麻木糖尿病足早期常表現(xiàn)為足部感覺(jué)異常，如麻木、刺痛或燒灼感。這與高血糖損傷周圍神經(jīng)有關(guān)，導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)功能下降?；颊呖赡軐?duì)溫度、疼痛等刺激不敏感，容易忽視足部損傷。建議定期檢查足部皮膚完...1075次瀏覽 2025-07-20
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怎么做可以遠(yuǎn)離糖尿病
遠(yuǎn)離糖尿病需通過(guò)生活方式干預(yù)、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)管理、體重控制和定期監(jiān)測(cè)等多維度措施實(shí)現(xiàn)。糖尿病預(yù)防主要依賴長(zhǎng)期健康習(xí)慣的建立，避免高糖高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等危險(xiǎn)因素。1、生活方式干預(yù)戒煙限酒是預(yù)防糖尿病的重要措施。煙草中的有害物質(zhì)可能損害胰島功能，酒精過(guò)量攝入可能干擾糖代謝。保持規(guī)律作息，避免長(zhǎng)期精神緊張，有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。建議通過(guò)冥想、社交活動(dòng)等方式緩解壓...1098次瀏覽 2025-07-20
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1型糖尿病的飲食宜忌大揭秘
1型糖尿病患者需嚴(yán)格控制碳水化合物攝入，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物，同時(shí)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入。飲食管理主要有每日定時(shí)定量、選擇低升糖主食、限制精制糖、合理搭配蛋白質(zhì)、補(bǔ)充維生素礦物質(zhì)等要點(diǎn)。1、定時(shí)定量建立規(guī)律的進(jìn)餐時(shí)間有助于穩(wěn)定血糖波動(dòng)，建議每日5-6餐，包含3次主餐和2-3次加餐。使用標(biāo)準(zhǔn)量具控制每餐碳水化合物在45-60克范圍內(nèi)，注射胰島素患者需根據(jù)...3536次瀏覽 2025-07-20
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患有妊娠期糖尿病應(yīng)該怎么辦
妊娠期糖尿病可通過(guò)飲食調(diào)整、適量運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療、定期產(chǎn)檢等方式控制。妊娠期糖尿病通常由胰島素抵抗、遺傳因素、孕期激素變化、肥胖、高齡妊娠等原因引起。飲食調(diào)整是控制妊娠期糖尿病的基礎(chǔ)措施，需減少精制糖和高升糖指數(shù)食物攝入，增加全谷物、蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，采用少食多餐模式避免血糖波動(dòng)。適量運(yùn)動(dòng)有助于提高胰島素敏感性，推薦每日進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度有...336次瀏覽 2025-07-20
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。168次瀏覽 2025-03-21
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糖尿病足怎么預(yù)防
糖尿病足可通過(guò)控制血糖、定期檢查足部、保持足部清潔干燥、選擇合適鞋襪、避免足部受傷等方式預(yù)防。1、控制血糖長(zhǎng)期高血糖會(huì)損害神經(jīng)和血管，導(dǎo)致足部感覺(jué)減退和血液循環(huán)障礙。糖尿病患者需通過(guò)飲食調(diào)整、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和藥物干預(yù)將血糖控制在目標(biāo)范圍內(nèi)。飲食上減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物和蔬菜比例。運(yùn)動(dòng)選擇快走、游泳等低沖擊有氧活動(dòng)，每周至少150分鐘。必要時(shí)遵醫(yī)囑服用...1920次瀏覽 2025-07-20
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妊娠糖尿病對(duì)孕婦的影響有哪些
妊娠糖尿病對(duì)孕婦的影響主要有血糖升高、妊娠期高血壓疾病、羊水過(guò)多、感染風(fēng)險(xiǎn)增加、巨大兒等。妊娠糖尿病是指妊娠期間首次出現(xiàn)或被發(fā)現(xiàn)的糖代謝異常，若不及時(shí)干預(yù)可能對(duì)母嬰健康造成多重危害。1、血糖升高妊娠糖尿病孕婦體內(nèi)胰島素抵抗增強(qiáng)，導(dǎo)致空腹及餐后血糖水平持續(xù)高于正常范圍。血糖升高可能引發(fā)孕婦多飲、多尿、乏力等典型癥狀，長(zhǎng)期未控制可能加速血管內(nèi)皮損傷。需通過(guò)血糖監(jiān)...248次瀏覽 2025-07-20
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糖尿病足的危害有哪些
糖尿病足可能引發(fā)感染、潰瘍、壞疽、截肢甚至危及生命。糖尿病足主要由長(zhǎng)期高血糖導(dǎo)致神經(jīng)病變和血管病變引起，表現(xiàn)為足部感覺(jué)減退、傷口難以愈合等癥狀。1、感染糖尿病足患者由于高血糖環(huán)境利于細(xì)菌滋生，加上足部神經(jīng)病變導(dǎo)致感覺(jué)減退，容易忽視微小傷口，進(jìn)而引發(fā)感染。感染可能表現(xiàn)為紅腫、疼痛、膿液滲出等癥狀。嚴(yán)重感染可能擴(kuò)散至深層組織，導(dǎo)致蜂窩織炎或骨髓炎。治療需及時(shí)清創(chuàng)...6298次瀏覽 2025-07-20
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經(jīng)常鍛煉身體對(duì)糖尿病人的好處有哪些
經(jīng)常鍛煉身體對(duì)糖尿病人的好處主要有改善血糖控制、增強(qiáng)胰島素敏感性、降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、幫助控制體重、緩解心理壓力等。1、改善血糖控制運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)肌肉組織對(duì)葡萄糖的攝取和利用，降低血液中的葡萄糖濃度。規(guī)律運(yùn)動(dòng)可減少糖化血紅蛋白水平，長(zhǎng)期堅(jiān)持有助于穩(wěn)定血糖波動(dòng)。運(yùn)動(dòng)后血糖下降效果可持續(xù)數(shù)小時(shí)至48小時(shí)，但需注意避免空腹運(yùn)動(dòng)引發(fā)低血糖。2、增強(qiáng)胰島素敏感性運(yùn)動(dòng)能提高...1069次瀏覽 2025-07-20
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妊娠糖尿病會(huì)給孕婦和胎兒什么危害
妊娠糖尿病可能對(duì)孕婦和胎兒造成多種危害，主要包括孕婦高血糖相關(guān)并發(fā)癥、胎兒發(fā)育異常及分娩風(fēng)險(xiǎn)增加。妊娠糖尿病可能由胰島素抵抗加重、遺傳因素、肥胖等因素引起，需通過(guò)血糖監(jiān)測(cè)、飲食調(diào)整及必要時(shí)胰島素治療進(jìn)行干預(yù)。1、孕婦并發(fā)癥妊娠糖尿病孕婦可能出現(xiàn)妊娠期高血壓、子癇前期等血管病變，增加早產(chǎn)和剖宮產(chǎn)概率。高血糖環(huán)境易引發(fā)泌尿系統(tǒng)感染，長(zhǎng)期未控制可能導(dǎo)致產(chǎn)后2型糖尿...777次瀏覽 2025-07-20
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口服克銀丸每天要吃幾次好
銀屑病屬于相對(duì)頑固的一種疾病，對(duì)于該疾病的治療患者要重視起來(lái)，要減少疾病給自己的傷害，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥，平時(shí)生活中要多了解一些護(hù)理知識(shí)，要積極的配合醫(yī)生進(jìn)行疾病的治療，那么口服克銀丸每天要吃幾次好?克銀丸用法用量:口服，一次10g(100粒)，一日4104次瀏覽 2024-12-16
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高膽固醇血癥可以使用立普妥嗎 真的有用嗎
高膽固醇血癥是一種很常見(jiàn)的疾病，大家應(yīng)該要選擇正確的方式來(lái)進(jìn)行治療，其次大家應(yīng)該要努力的呵護(hù)自己的健康，做好相對(duì)應(yīng)的應(yīng)對(duì)之策，接下來(lái)就一起來(lái)了解高膽固醇血癥可以使用立普妥嗎，真的有用嗎。立普妥適應(yīng)癥是高膽固醇血癥，原發(fā)性高膽固醇血癥患者，包括家族性高膽固醇血癥4248次瀏覽 2025-01-17
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白云山金戈這個(gè)男性用藥是怎么服用的？
男性陽(yáng)痿了是很影響性福的，對(duì)于陽(yáng)痿疾病的發(fā)生容易會(huì)使得男性失去了自信的，陽(yáng)痿讓很多的男性失去了屬于男人的雄風(fēng)，有些男性同胞在性生活中總是精神過(guò)度緊張，結(jié)果導(dǎo)致了勃起功能障礙的發(fā)生，影響了性生活質(zhì)量，對(duì)于這個(gè)疾病發(fā)生了是要重視起來(lái)的。那么白云山金戈這個(gè)男性用藥是4065次瀏覽 2025-01-29
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心力丸心臟如果痛能否使用呢，怎樣服用
生活中有一些人可能會(huì)患有心臟病，心臟病發(fā)作的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)心絞痛的現(xiàn)象，心臟一旦出現(xiàn)了問(wèn)題要引起重視，不然會(huì)給生命造成威脅，必要的時(shí)候是需要通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理身體，那么來(lái)看一下心力丸心臟如果痛能否使用呢?心力丸功能主治是溫陽(yáng)益氣，活血化瘀。用于心陽(yáng)不振、氣滯血瘀所4123次瀏覽 2025-02-08
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非那雄胺片（百達(dá)英）用法是口服嗎
男性發(fā)生脫發(fā)癥狀，這種情況在生活中比較常見(jiàn)，尤其是好發(fā)于30歲以上的男性，容易給患者的個(gè)人形象帶來(lái)了巨大的破壞，建議患者需要積極接收治療，避免影響了心理健康，那么，非那雄胺片用法是口服嗎?下面了解一下!百達(dá)英非那雄胺片是一種口服藥物。我們都知道，口服藥物對(duì)于人4199次瀏覽 2024-12-24
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天津治療哮喘的醫(yī)院哪好
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北京治療白癜風(fēng)哪家醫(yī)院好
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北京專治胃腫瘤醫(yī)院是哪家
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北京治療白血病醫(yī)院哪個(gè)好
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