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分娩需要注意哪些？

患者：女，28歲

病情描述:
分娩很疼，想了解一些這方面的知識(shí)，如何做好準(zhǔn)備？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕期間要注意堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。只有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，才能讓自己有更多的體力，才能讓自己生寶寶的時(shí)候有足夠的力氣，寶寶也才能盡快出來(lái)進(jìn)產(chǎn)房之前，一定要多吃點(diǎn)東西，補(bǔ)充體力。另外，可以準(zhǔn)備一些諸如巧克力之類的高熱量的食物食用，也可以喝一些運(yùn)動(dòng)型飲料。一定要提前了解一些分娩知識(shí)，比如說(shuō)怎么樣呼吸，怎么用力
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