美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

吃什么魚健康

患者:男,28歲

病情描述:
老公很喜歡吃魚,我也經(jīng)常做魚頭湯,吃那種魚是最健康的?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
魚必須要按照清淡的方式來做,可以經(jīng)常吃鮪魚、鯖魚、鮭魚、秋刀魚、三文魚等富含歐米伽3脂肪酸的魚,能輔助保養(yǎng)心血管健康,也有降低體內(nèi)發(fā)炎反應(yīng)的功效。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>