美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

吃鈣劑來補鈣效果好嗎?

患者:女,22歲

病情描述:
吃鈣劑來補鈣的話效果好不好呢,該如何補鈣比較好呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
用鈣劑補鈣是很好的選擇。鈣劑分次補充效果更好,選擇時可優(yōu)先選“小片”。舉例來說,若醫(yī)生指定每天補鈣的總量為900毫克,那么每天分3次服用300毫克的鈣,吸收效果通常比服一片900毫克的鈣更好。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>