美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

懷孕了就要吃的清淡嗎?

患者:女,26歲

病情描述:
懷孕了,聽別人說要吃的清淡一些,為什么?
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
有一定道理,雖然糖、鹽和油也能夠提供我們所需要的營養(yǎng)素。但過多的糖、鹽和油是有害無益的。過高攝入糖可能會導致體重增長過快,也可能會誘發(fā)妊娠期血糖過高。攝入過多的鹽可以加重妊娠期水腫及妊娠期高血壓。飲食中油過多同樣會引起體重增加過多,并可能導致血脂異常。所以,孕期應選營養(yǎng)豐富的較清淡飲食。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>