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吃粗糧對兒童的生長發(fā)育好嗎

患者:女,36歲

病情描述:
我家女兒六歲了,這個時候吃粗糧對兒童的生長發(fā)育好嗎
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
兒童不宜食用過多的粗雜糧,因為兒童消化器官發(fā)育還不夠完善,消化酶的分泌也不夠健全,消化吸收能力較差,食用過多的粗糙食品會引起消化不良。還有,粗雜糧會影響鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)的消化吸收,對兒童的生長發(fā)育不利。
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