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春天為什么容易失眠？

患者：女，41歲 提問于2018-06-15 18:13

病情描述:
我一到春天就會出現(xiàn)失眠的問題，這是怎么回事呢？
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有的人在春天失眠癥狀會加重，是因為天氣轉(zhuǎn)暖，人體的新陳代謝進入旺盛期，這種變化導(dǎo)致體內(nèi)激素水平發(fā)生波動，所以很多人春天容易出現(xiàn)失眠、情緒低落、沖動、焦慮、工作效率降低等問題。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可能是出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱或者是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致，大多數(shù)人群在春天的時候不會出現(xiàn)失眠，反而會出現(xiàn)春困的現(xiàn)象，因為隨著氣候的變暖，很可能會使人感覺乏力，從而出現(xiàn)沒有精神或者是嗜睡。出現(xiàn)失眠之后最好到醫(yī)院檢查神經(jīng)，必要時遵醫(yī)囑口服調(diào)理神經(jīng)藥物。
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