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肉類(lèi)怎么冷藏才不會(huì)失去營(yíng)養(yǎng)呢?

患者:女,32歲

病情描述:
肉類(lèi)的食物怎么冷藏才能保證營(yíng)養(yǎng)不會(huì)流失掉很多呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
不要一次冷凍太多的食物,而且要注意所有食品在放入冷凍室前,都應(yīng)分成一次食用的分量,用保鮮袋或保鮮膜仔細(xì)包裝,以防止水分損失。
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