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什么食物補(bǔ)維生素a好

患者:女,25歲 提問(wèn)于2018-06-15 17:10

病情描述:
最近我經(jīng)常就會(huì)感冒,醫(yī)生讓我多補(bǔ)充維生素a,哪些食物補(bǔ)充維生素a好
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
如果人體出現(xiàn)維生素a缺乏現(xiàn)象,就會(huì)導(dǎo)致人體抵抗能力降低,所以會(huì)更容易患上一些呼吸道感染消化道感染疾病,鈣補(bǔ)充維生素a上可以吃一些胡蘿卜和動(dòng)物的肝臟,這些食物的維生素a含量很豐富。
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