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荔枝的含糖量高嗎

患者:男,44歲 提問于2018-06-21 16:20

病情描述:
我感覺荔枝吃起來特別甜,總?cè)滩蛔《喑裕遣皇抢笾Φ暮橇亢芨吣兀?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
荔枝并不屬于高糖食物,含糖量約為16.6%,且大部分為果糖,在含糖量相同的情況下,果糖比例高的水果會(huì)更甜,這也是許多人愛吃荔枝的原因之一。
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