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腿抽筋吃香蕉能緩解嗎

患者:女,21歲 提問于2018-06-13 16:14

病情描述:
我最近腿總是抽筋,聽朋友說能吃香蕉緩解腿抽筋,是真的嗎
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
香蕉含鉀元素豐富是食物中排名第一的“美腿高手”,它含豐富的鉀元素能幫助伸展腿部肌肉和預防腿抽筋。而且食用香蕉還能促進腸胃蠕動。
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